減肥 吃什么對(duì)減肥有作用？

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• ask_999020

  減肥，不該吃什么，或不該多吃什么，吃什么對(duì)減肥有作用

• 趙建財(cái)

  吃苦瓜,冬瓜可以減肥的

• 趙建財(cái)

  飲食清淡

• 趙建財(cái)

  少吃多脂的食物

• 趙建財(cái)

  多吃水果蔬菜

• ask_999020

  吃多水果，和蔬菜，行嗎？

• 趙建財(cái)

  是的，可以的

• 趙建財(cái)

  五谷雜糧要吃

• ask_999020

  瘦肉呢？

• 趙建財(cái)

  每餐吃七分飽為好

• 趙建財(cái)

  瘦肉可以些的

• ask_999020

  五谷雜糧是什么？

• 趙建財(cái)

  就是米面，豆類等

• ask_999020

  五谷雜糧是什么？

• ask_999020

  具體點(diǎn)，

• ask_999020

  兩天一雞蛋，可以嗎？

• 趙建財(cái)

  指稻谷、麥子、高粱、大豆、玉米

• 趙建財(cái)

  這個(gè)可以的

• ask_999020

  豆腐，豆?jié){多吃多喝，有副作用嗎？

• ask_999020

  雞蛋吃多會(huì)增肥嗎？

• 趙建財(cái)

  不能多吃，但每在都要吃點(diǎn)

• 趙建財(cái)

  每天

• 趙建財(cái)

  雞蛋多了會(huì)造成消化不良的

• ask_999020

  兩天吃一次雞蛋和豆?jié){，豆腐，行嗎？

• 趙建財(cái)

  也是可以的

• ask_999020

  我現(xiàn)在有事，我要吃飯，等30分鐘再聯(lián)系你，

• ask_999020

  我現(xiàn)在有事，我要吃飯，等30分鐘再聯(lián)系你，

• 趙建財(cái)

  好的，再聊

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