散步能不能預(yù)防三高？

散步能預(yù)防三高嗎？散步能不能預(yù)防三高

ask_579466 2015-02-27 18:01:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馬琳琳 醫(yī)師

淇縣西崗鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院普通內(nèi)科

主治疾?。罕容^口腔潰瘍,胃炎,胃潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,肝硬化食道炎等消化系統(tǒng)疾病,高血壓,糖尿病等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,感冒發(fā)熱,肺炎,支氣管炎,慢支,哮喘,阻塞性肺疾病等都有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),針對(duì)兒科常見病,婦科炎

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散步能預(yù)防三高嗎？散步能不能預(yù)防三高？
馬琳琳

您好，散步能調(diào)理機(jī)體，但是要預(yù)防三高，單純的散步是不行的。
馬琳琳

您好，您多大了？
ask_579466

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馬琳琳

血壓高血脂高血糖高嗎？
ask_579466

那該怎么預(yù)防？不高
馬琳琳

您有檢查過嗎？
馬琳琳

低鹽低脂，低糖飲食。
馬琳琳

配合適當(dāng)?shù)腻憻挕?p>
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測(cè)過血壓
馬琳琳

血壓是多少？
ask_579466

哦
ask_579466

血壓一百多，也不知是多少
ask_579466

抑郁癥對(duì)人危害大嗎？
馬琳琳

抑郁癥主要是精神情緒方面的影響。
馬琳琳

嚴(yán)重了可以引起自己對(duì)自身的傷害。
馬琳琳

您還有別的要咨詢么？
馬琳琳

在嗎？
ask_579466

那輕度呢？
馬琳琳

輕度的自我調(diào)理情緒，在配合藥物。能很快好轉(zhuǎn)的
馬琳琳

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