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心理特別奇怪沒(méi)有自信有什么辦法能改善嗎?

我最近心理特別奇怪,我是一名學(xué)生,最近有些厭學(xué),而且不喜歡出門(mén),感覺(jué)自己一點(diǎn)都沒(méi)有自信,什么方法能改善嗎

ask_142028 2015-02-27 23:22:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙存躍 主治醫(yī)師

山東電力中心醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗钦?關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,先天性斜頸,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨軟骨瘤,骨腫瘤,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,痛風(fēng),腱鞘炎,膝半月板與交叉韌帶損傷

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  • ask_142028

    我最近心理特別奇怪,我是一名學(xué)生,最近有些厭學(xué),而且不喜歡出門(mén),感覺(jué)自己一點(diǎn)都沒(méi)有自信,什么方法能改善嗎?

  • 趙存躍

    你好,主要是需要多跟家人朋友交流,勞逸結(jié)合,適當(dāng)體育鍛煉

  • 趙存躍

    在嗎

  • ask_142028

  • 趙存躍

    長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度學(xué)習(xí)都容易出現(xiàn)厭學(xué)心理的,可以勞逸結(jié)合,跟同學(xué)多交流,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉舒展氣機(jī)

  • 趙存躍

    還有什么需要咨詢(xún)的嗎

  • ask_142028

    可是我是那種不太愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生,家長(zhǎng)也不逼著我,那壓力是怎么來(lái)的?

  • 趙存躍

    周?chē)膶W(xué)習(xí)氛圍不知不覺(jué)會(huì)影響的

  • 趙存躍

    還有什么需要咨詢(xún)的嗎

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