我最近心理特別奇怪,我是一名學(xué)生,最近有些厭學(xué),而且不喜歡出門(mén),感覺(jué)自己一點(diǎn)都沒(méi)有自信,什么方法能改善嗎
ask_142028
我最近心理特別奇怪,我是一名學(xué)生,最近有些厭學(xué),而且不喜歡出門(mén),感覺(jué)自己一點(diǎn)都沒(méi)有自信,什么方法能改善嗎?
趙存躍
你好,主要是需要多跟家人朋友交流,勞逸結(jié)合,適當(dāng)體育鍛煉
趙存躍
在嗎
ask_142028
嗯
趙存躍
長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度學(xué)習(xí)都容易出現(xiàn)厭學(xué)心理的,可以勞逸結(jié)合,跟同學(xué)多交流,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉舒展氣機(jī)
趙存躍
還有什么需要咨詢(xún)的嗎
ask_142028
可是我是那種不太愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生,家長(zhǎng)也不逼著我,那壓力是怎么來(lái)的?
趙存躍
周?chē)膶W(xué)習(xí)氛圍不知不覺(jué)會(huì)影響的
趙存躍
還有什么需要咨詢(xún)的嗎
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