過(guò)年這兩天去拜年 還有打球 現(xiàn)在大腿肌肉酸痛 是怎么回事啊
ask_787169
過(guò)年這兩天去拜年 還有打球 現(xiàn)在大腿肌肉酸痛 是怎么回事啊
郭永德
您好,我是快問(wèn)郭醫(yī)生,這只是普通的肌肉酸痛,過(guò)一兩周左右就可以恢復(fù)了
ask_787169
那么還可以運(yùn)動(dòng)嗎
郭永德
當(dāng)然可以
郭永德
這兩周先不劇烈運(yùn)動(dòng)
郭永德
可以先休息緩沖一下
郭永德
明白了嗎?
ask_787169
那么要怎么才能快點(diǎn)讓它好
郭永德
暫時(shí)少運(yùn)動(dòng),每天晚上睡前用溫水泡泡就可以
ask_787169
哦
郭永德
嗯
郭永德
歡迎再次咨詢
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