躁狂癥，為什么人老是沒(méi)精神。全身老是痛？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_X3IPhk

  躁狂癥。藥物已經(jīng)沒(méi)吃。但是為什么人老是沒(méi)精神。全身老是痛。

• 孫彥齋

  藥物吃了嗎？

• ask_X3IPhk

  吃了三個(gè)月、停止了解

• ask_X3IPhk

  現(xiàn)在沒(méi)吃了。

• 孫彥齋

  全身痛去醫(yī)院看過(guò)嗎？

• ask_X3IPhk

  沒(méi)有

• 孫彥齋

  沒(méi)精神應(yīng)該是藥物的作用。

• 孫彥齋

  全身痛，您帶他去看看有什么別的問(wèn)題嗎？

• ask_X3IPhk

  主要是精神提不起來(lái)，但是現(xiàn)在豆沒(méi)吃藥了。想去工作。都沒(méi)動(dòng)力

• 孫彥齋

  您可以在實(shí)地醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

• 孫彥齋

  因?yàn)樵蹅兛床坏嚼先?p>

• 孫彥齋

  好嗎？

• ask_X3IPhk

  不懂

• 孫彥齋

  去實(shí)地醫(yī)院找醫(yī)生看看

• ask_X3IPhk

  找你

• 孫彥齋

  不是的

• 孫彥齋

  是去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院找醫(yī)生看

• ask_X3IPhk

  這樣啊

• 孫彥齋

  這是我的建議

• ask_X3IPhk

  一般出現(xiàn)這問(wèn)題是什么原因

• 孫彥齋

  我是看心理的，如果老人在醫(yī)治過(guò)程中，需要心理方面的配合，我會(huì)幫助你的。

• ask_X3IPhk

  心理也對(duì)

• ask_X3IPhk

  我是心理關(guān)走不出

• 孫彥齋

  哦，那請(qǐng)您講一講，我來(lái)認(rèn)真地幫助你。

• ask_X3IPhk

  就是沒(méi)精力，心情老是低落

• ask_X3IPhk

  老是往不好的方向想

• 孫彥齋

  嗯

• ask_X3IPhk

  動(dòng)不動(dòng)就想睡覺(jué)

• 孫彥齋

  您多大了呀？

• ask_X3IPhk

  沒(méi)辦法去工作

• ask_X3IPhk

  28

• 孫彥齋

  這么年輕，相信你會(huì)調(diào)節(jié)好自己的。

• ask_X3IPhk

  這種情況已經(jīng)持續(xù)了2個(gè)多月了

• ask_X3IPhk

  有什么好調(diào)節(jié)的音樂(lè)或者方法呢

• 孫彥齋

  音樂(lè)有的

• 孫彥齋

  搜索一些輕音樂(lè)

• 孫彥齋

  我機(jī)子上有，也無(wú)法給你啊

• 孫彥齋

  等一下，我查下名字，告訴你音樂(lè)的名字

• ask_X3IPhk

  好

• ask_X3IPhk

  謝謝

• 孫彥齋

  大海

• 孫彥齋

  冥想放松訓(xùn)練

• 孫彥齋

  你下載下來(lái)聽(tīng)聽(tīng)，每天聽(tīng)，對(duì)身體很有好處的

• 孫彥齋

  另外，你還要出去做做戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)或交流

• 孫彥齋

  讓自己的心放松下來(lái)，敞開(kāi)來(lái)接觸外面的世界

• ask_X3IPhk

  老是在家不敢出去

• 孫彥齋

  鼓勵(lì)自己走出去

• ask_X3IPhk

  心理壓力

• 孫彥齋

  你的心理壓力來(lái)自于父親的病嗎？

• ask_X3IPhk

  怎么說(shuō)我父親的病呢

• 孫彥齋

  你的心理壓力來(lái)自于哪里？

• ask_X3IPhk

  自己內(nèi)心。怕人，還有自己沒(méi)能力

• 孫彥齋

  那是自卑嗎？

• ask_X3IPhk

  對(duì)

• 孫彥齋

  對(duì)自卑的處理有幾個(gè)方法，我來(lái)告訴你一下，希望您堅(jiān)持用一用，好嗎？

• ask_X3IPhk

  嗯

• 孫彥齋

  處理自卑，就要樹(shù)立自信。第一就是要告訴自己：我能行！第二，要找出自己的優(yōu)點(diǎn)，來(lái)放大它，最好寫(xiě)在紙上，每天來(lái)讀一讀，直到自己感覺(jué)自己真是的非常棒。第三，對(duì)著鏡子，告訴自己，我很坦然，很能行。

• ask_X3IPhk

  還有什么方法嗎

• 孫彥齋

  就是鼓勵(lì)自己

• 孫彥齋

  一定就是找優(yōu)點(diǎn)

• ask_X3IPhk

  我沒(méi)優(yōu)點(diǎn)

• 孫彥齋

  找一些不比別人差的地方

• 孫彥齋

  放大成優(yōu)點(diǎn)

• ask_X3IPhk

  這樣啊

• 孫彥齋

  嗯

• 孫彥齋

  也可以讓別人幫你找

• ask_X3IPhk

  怎么幫

• 孫彥齋

  讓別人找

• 孫彥齋

  讓別人找你的優(yōu)點(diǎn)

• ask_X3IPhk

  哦。

• 孫彥齋

  還有其他事情嗎？

• ask_X3IPhk

  還是怕

• 孫彥齋

  怕人？

• ask_X3IPhk

  是

• 孫彥齋

  建議您去醫(yī)院精神科查一下，如果沒(méi)有問(wèn)題，再用我上面講的方法來(lái)試一試。

• 孫彥齋

  您別介意啊，

• 孫彥齋

  主要是排除一下

• ask_X3IPhk

  在醫(yī)院治療過(guò)2個(gè)月。

• 孫彥齋

  要規(guī)范的用藥，你還年輕，會(huì)越來(lái)越好的

• ask_X3IPhk

  藥停止了。就心理關(guān)走不過(guò)

• 孫彥齋

  就想辦法讓自己快樂(lè)起來(lái)

• ask_X3IPhk

  就是快樂(lè)不起來(lái)

• 孫彥齋

  先聽(tīng)聽(tīng)大海的音樂(lè)

• 孫彥齋

  平時(shí)做做深呼吸

• ask_X3IPhk

  大海

• 孫彥齋

  常出去走走

• 孫彥齋

  大海冥想放松音樂(lè)

• ask_X3IPhk

  誰(shuí)唱的

• 孫彥齋

  我也不知道誰(shuí)唱的

• ask_X3IPhk

  yun

• 孫彥齋

  就是個(gè)輕音樂(lè)

• 孫彥齋

  上面有指導(dǎo)語(yǔ)

• ask_X3IPhk

  不懂。

• 孫彥齋

  就是通過(guò)音樂(lè)和指導(dǎo)語(yǔ)，讓我們放松心情的。

• ask_X3IPhk

  不知道什么音樂(lè)

• 孫彥齋

  聽(tīng)聽(tīng)就知道了，或者你找你自己喜歡的音樂(lè)也可以的

• 孫彥齋

  作用都是放松咱們的心情

• ask_X3IPhk

  就這方法而已哦

• 孫彥齋

  是啊，我就只有這些方法，以后有什么好方法再來(lái)回訪你喲

• ask_X3IPhk

  a

• 孫彥齋

  祝你快樂(lè)

• ask_X3IPhk

  真郁悶

• 孫彥齋

  沒(méi)有很好的幫到你，我感到很抱歉

• 孫彥齋

  心理咨詢(xún)師的一些方法，也只有你試過(guò)，才可以看到效果的。

• ask_X3IPhk

  這問(wèn)題怎么辦

• ask_X3IPhk

  有介紹沒(méi)

• 孫彥齋

  你指的哪個(gè)問(wèn)題？

• ask_X3IPhk

  聽(tīng)音樂(lè)試過(guò)

• 孫彥齋

  從心理的角度，自卑的問(wèn)題，就是要找自己的優(yōu)點(diǎn)，我給您介紹了三個(gè)方法；怕人的問(wèn)題你可以通過(guò)鼓勵(lì)自己走出去的方法來(lái)試一試。平時(shí)做放松。

• ask_X3IPhk

  又想睡覺(jué)了

• ask_X3IPhk

  吃好就睡覺(jué)

• 孫彥齋

  好的，我也吃飯

• 孫彥齋

  祝你好運(yùn)呀

• ask_X3IPhk

  吃好就睡覺(jué)

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