遇到人打招呼緊張害羞怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_169320

  我心理 有點不健康 遇到人打招呼 緊張 害羞 臉紅 我都22了 還這樣 其實我就是自卑 不知道 有什么辦法 讓我改變這個

• 劉永貴

  你好

• ask_169320

  我心理 有點不健康 遇到人打招呼 緊張 害羞 臉紅 我都22了 還這樣 其實我就是自卑 不知道 有什么辦法 讓我改變這個

• 劉永貴

  多長時間了

• ask_169320

  好久了 其實我小學(xué)的時候 得了一種病 影響面貌 我都是低頭 那時候我就不愛講話 初中 同學(xué)嘲笑 害羞還好 到社會上 就嚴重了 我現(xiàn)在面貌跟普通人一樣 可是 還是會害羞

• ask_169320

  別人看我 我也會臉紅 溫度升高

• 劉永貴

  哦 那你是當時的事情導(dǎo)致的你的自卑心理

• ask_169320

  對啊 我知道原因 可是我現(xiàn)在跟別人一樣 沒什么區(qū)別 可是還是這樣

• ask_169320

  感覺 越大越害羞

• 劉永貴

  建議你最好自信一些

• ask_169320

  我很少跟男的接觸 因為我害羞 怕一臉紅 就說我 我都是跟女的待一起 跟女的偶爾 講到敏感話題也臉紅

• 劉永貴

  建議你多鍛煉

• ask_169320

  只有這個辦法嘛

• 劉永貴

  是的

• ask_169320

  我很容易緊張 不知道什么東西可以放松

• ask_169320

  精油可以幫助放松嘛

• 劉永貴

  長出幾口氣

• 劉永貴

  也可以的

• ask_169320

  那什么精油

• 劉永貴

  普通就行

• ask_169320

  隨身掛著精油 小瓶

• 劉永貴

  也可以

• ask_169320

  好的謝謝

展開全部內(nèi)容