想減肥 怎么減肥才健康？

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• ask_gJv8zY

  我想減肥 怎么減肥才健康

• 王濤

  減肥只有控制飲食加適量運動，千萬不要吃什么減肥藥，對身體不好，而且反彈會加重的。建議你平時吃紅豆薏米粥，這樣有助于減肥。

• 王濤

  也可以喝荷葉山楂決明子茶。 每種10克就可以。 但是還是控制飲食加適量運動是主要的，這些都是輔助的。

• 王濤

  運動建議主要是快走或者慢跑。

• 王濤

  如果會游泳，最好是游泳了，

• ask_gJv8zY

  我每天運動量挺大的就是不瘦

• 王濤

  飲食控制了么？

• ask_gJv8zY

  我吃的也不多

• 王濤

  現(xiàn)在多少斤??？

• ask_gJv8zY

  我身高一六二 體重一百一

• 王濤

  那還可以啊，不胖。

• ask_gJv8zY

  我想減掉十斤

• ask_gJv8zY

  可是沒好辦法

• 王濤

  那可以試著喝那個山楂荷葉決明子茶。

• 王濤

  這個對于減肥特別好，

• ask_gJv8zY

  是藥店賣的嗎

• 王濤

  自己去藥店買，自己配，別買藥店配好的，會

• 王濤

  藥店自己配的，這種，貴好多呢

• ask_gJv8zY

  大約多少錢

• 王濤

  平均每天1塊錢左右吧，

• 王濤

  如果藥店自己配，裝袋的，就貴了。

• ask_gJv8zY

  我得喝多久 才能減下來

• 王濤

  如果你控制飲食加適量運動。再加上那個荷葉山楂決明子茶，基本上一個月肯定能減下去。

• ask_gJv8zY

  這是三中藥材配在一起喝對嗎

• 王濤

  是的。

• ask_gJv8zY

  我得喝多久

• 王濤

  當(dāng)水喝。

• 王濤

  渴了就喝。沒有水了，就蓄水。

• ask_gJv8zY

  這我知道 大約喝多少天

• 王濤

  一個月。

• ask_gJv8zY

  每次我放多少藥里面

• 王濤

  你這種情況減肥比較慢了。

• 王濤

  這三種，每種10克。

• ask_gJv8zY

  怎么減能快點啊

• ask_gJv8zY

  我還愛便秘

• 王濤

  你這種，不會太快的，

• 王濤

  這個藥，管便秘的。

• 王濤

  決明子主要是針對減肥帶來的便秘。

• 王濤

  山楂消脂，荷葉利濕。

• ask_gJv8zY

  可是我便秘臉上都出斑了

• 王濤

  嗯。那加一個防風(fēng)通圣丸吧。

• 王濤

  這是屬于中藥調(diào)理減肥便秘的。也能幫助減肥的。

• ask_gJv8zY

  也是中藥嗎

• 王濤

  但是必須有便秘才可以的。

• 王濤

  中成藥。

• ask_gJv8zY

  也是去賣中藥的地方買嗎

• 王濤

  對

• 王濤

  按說明吃。

• ask_gJv8zY

  那個是藥丸啊

• 王濤

  是的。

• ask_gJv8zY

  吃幾盒啊

• 王濤

  吃到便秘恢復(fù)正常。就停藥。

• 王濤

  這個藥治療肥胖癥的。但是必須是便秘的。

• ask_gJv8zY

  哦哦

• ask_gJv8zY

  那三個中藥沒種都是十克 那這喝幾天能管藥啊

• 王濤

  你這種減肥，不會太快的。因為已經(jīng)是正常體重了，所以別著急。

• ask_gJv8zY

  恩

• 王濤

  基本上10天左右肯定管用

• ask_gJv8zY

  我問的你沒回答呢

• ask_gJv8zY

  這三個藥都是十克 我喝幾天管藥啊

• 王濤

  沒收到么

• 王濤

  基本上10天左右肯定有效果的。

• ask_gJv8zY

  一份藥我喝幾天

• 王濤

  一份藥，一天。

• 王濤

  第二天換新的。

• ask_gJv8zY

  每次個藥都十克

• ask_gJv8zY

  我剛做完人流能喝嗎

• 王濤

  是的。每個藥都是10克。

• 王濤

  人流可以喝。沒有問題。

• ask_gJv8zY

  我昨天做的 能喝是嗎

• 王濤

  半個月以后再喝。中藥也是半個月以上再吃?，F(xiàn)在就是好好養(yǎng)著

• ask_gJv8zY

  謝謝

• 王濤

  不用謝，以后有什么問題，可以直接咨詢我就可以。

• 王濤

  還有沒有別的問題了，沒有的話，我關(guān)閉對話接待下一位患者了。

• ask_gJv8zY

  好

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