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跳了一天舞發(fā)現(xiàn)腳又腫了咋辦呢?

之前腳崴了今天跳了一天舞發(fā)現(xiàn)腳又腫了但是不疼怎樣消腫還能跳嗎一周跳一兩次可以嗎

ask_AwCIMA 2015-03-08 08:37:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

徐超 主治醫(yī)師

濰坊市第二人民醫(yī)院   骨外科

主治疾?。荷瞄L骨科的常見病的診斷及治療,對各種四肢及脊柱的常見及復(fù)雜骨折,各種頸肩腰腿慢性疼痛的診斷及處理,膝髖關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)鏡,骨結(jié)核手術(shù)方面有獨到的見解。

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  • ask_AwCIMA

    之前腳崴了今天跳了一天舞發(fā)現(xiàn)腳又腫了但是不疼怎樣消腫還能跳嗎一周跳一兩次可以嗎

  • 徐超

    你好,考慮有韌帶損傷的情況,可以適當(dāng)活動,每次活動完可以冷敷消腫

  • ask_AwCIMA

    也就是說我可以跳舞是嗎

  • 徐超

    可以

  • 徐超

    每次活動完就冷敷下,可以有效減輕腫脹

  • ask_AwCIMA

    謝謝醫(yī)生??!

  • 徐超

    別客氣

  • 徐超

    可以關(guān)注我,方便今后咨詢,或者簽約家庭醫(yī)生,有問題直接咨詢,我會盡力幫助您

  • ask_AwCIMA

    我昨晚沒冰就買了個雪糕冰敷這樣可以嗎

  • ask_AwCIMA

    云南白藥可以用嗎

  • 徐超

    行阿,涼毛巾也行

  • 徐超

    可以外涂云南白藥

  • 徐超

    活血消腫

  • ask_AwCIMA

    是噴霧那種嗎 還是其他?

  • 徐超

    噴霧的

  • ask_AwCIMA

    那有什么要忌口的嗎

  • 徐超

    不忌口

  • ask_AwCIMA

    什么都能吃嗎

  • 徐超

    是的

  • ask_AwCIMA

    為什么又突然腫了?跳之前本來是好了的

  • 徐超

    還是沒完全恢復(fù),

  • ask_AwCIMA

    那大概什么時候才能完全好呢 之前剛扭的時候是要忌口的現(xiàn)在為什么不用呢? 可以碰生水么

  • 徐超

    慢慢養(yǎng)吧,什么時候也不用忌口

  • ask_AwCIMA

    生水能碰么

  • 徐超

    可以啊,

  • ask_AwCIMA

    我最害怕不能跳舞了 幸好還能跳

  • 徐超

    可以的,現(xiàn)在活動不要太頻繁就行

  • ask_AwCIMA

    就一個星期跳四五個小時可以嗎

  • 徐超

    沒問題

  • ask_AwCIMA

    真的太感謝了

  • 徐超

    不客氣

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