有沒有比較健康快速的瘦身方法？

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• ask__LhDqs

  ，醫(yī)生～我從小就胖！特別是腿～想問～有沒有比較健康快速的瘦身方法

• 在線醫(yī)生

  那就是運動了，同時注意不能吃夜宵

• 在線醫(yī)生

  小時候就胖，會不會和遺傳有關呢

• 在線醫(yī)生

  父母胖嗎

• ask__LhDqs

  爸爸媽媽也胖！但他們年輕時不胖啊！是走了孩子才胖的……

• ask__LhDqs

  有了孩子才胖的

• ask__LhDqs

  以前他們很瘦的

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  你目前身高體重多少

• ask__LhDqs

  高160……體重130多斤

• 在線醫(yī)生

  不是很嚴重

• ask__LhDqs

  這是控制飯量～不控制更胖

• 在線醫(yī)生

  每天堅持運動吧

• ask__LhDqs

  沒有什么中藥可以減肥嗎?。。?p>

• ask__LhDqs

  我有嚴重的便秘

• 在線醫(yī)生

  那你飯后半小時喝酸奶，平時多喝水就可以了

• 在線醫(yī)生

  中藥的話，也只是輔助

• ask__LhDqs

  哦～～～好吧～謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  恩，你了解運動的具體方法嗎

• 在線醫(yī)生

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  這2個網址你看一下，教你正確的運動

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