月經(jīng)推遲吃點(diǎn)什么好多吃什么有利于月經(jīng)正常
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月經(jīng)推遲吃點(diǎn)什么好多吃什么有利于月經(jīng)正常
李瑩
你好
李瑩
請(qǐng)問您多大年齡了
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25
李瑩
您是月經(jīng)周期一直不規(guī)律?嗎?
ask__5MM8k
上個(gè)月推遲了8天
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是啊
李瑩
月經(jīng)周期提前一星期或者推遲一個(gè)星期都是正常的生理反應(yīng)。
李瑩
不過您要注意月經(jīng)前不能吃辛辣生冷刺激性食物,包括熬夜壓力大,等都會(huì)造成月經(jīng)周期的紊亂
ask__5MM8k
有沒有什么調(diào)經(jīng)的食物介紹吃哈
李瑩
可以服用些益母草。
李瑩
如果平常怕寒怕冷的話,可以用生姜水泡泡腳,有助于血液的循環(huán)
李瑩
大棗,枸杞。當(dāng)歸都可以泡茶來喝的
李瑩
???
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哦
李瑩
還有什么?問題可以幫到您的嗎?
ask__5MM8k
沒有
李瑩
感謝您的咨詢,祝您身體健康。元宵節(jié)快樂!
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