晚上吃蘋果是健康的減肥方法嗎？

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• ask_462868

  早上中午正常吃晚上吃一個(gè)蘋果代替是健康的減肥方法吧！

• ask_462868

  早上中午正常吃晚上吃一個(gè)蘋果代替是健康的減肥方法吧！加上運(yùn)動(dòng)

• 陳昌鎂

  晚上可以吃飯的，吃素，不吃宵夜零食就可以

• 陳昌鎂

  單獨(dú)吃蘋果胃會(huì)壞的

• ask_462868

  我有多囊以前讓減肥

• ask_462868

  水果只能做加餐嗎？

• 陳昌鎂

  那可以去中醫(yī)開降脂化痰的中藥

• ask_462868

  不能代替晚餐嗎？

• 陳昌鎂

  是的，不能代替晚餐

• 陳昌鎂

  長(zhǎng)期代替胃會(huì)受不了的

• ask_462868

  可以治療多囊嗎？降脂化痰的中藥

• ask_462868

  那三餐都要正常吃嗎

• 陳昌鎂

  晚餐吃素不吃肉

• 陳昌鎂

  中藥可以治療多囊的

• ask_462868

  多囊是不是需要中西醫(yī)結(jié)合治療呢！

• ask_462868

  三餐主食還是要正常吃嗎？

• 陳昌鎂

  是的，中西醫(yī)結(jié)合效果更好

• 陳昌鎂

  是的，正常吃

• ask_462868

  每餐主食可以吃多少

• 陳昌鎂

  7分飽

• ask_462868

  早上一小碗面條一個(gè)煮雞蛋一瓶酸奶 中午一小碗米飯一小碗葷素菜 晚上一小碗米飯一小碗炒青菜

• ask_462868

  可以嗎？多不多

• 陳昌鎂

  可以的，剛好

• ask_462868

  飲食上還需要減少嗎？

• 陳昌鎂

  不能減了，再減就太少了

• ask_462868

  我得多囊跟我節(jié)食減肥有關(guān)系嗎？

• 陳昌鎂

  那沒關(guān)系

• ask_462868

  那我以前月經(jīng)量正常，現(xiàn)在減肥減的月經(jīng)要么不來，要么很少

• ask_462868

  月經(jīng)正常的人也會(huì)有多囊是吧！

• 陳昌鎂

  那你現(xiàn)在身高體重多少

• ask_462868

  身高165體重170斤

• ask_462868

  以前是220斤

• ask_462868

  今天早上空腹穿的很少稱的78.9kg

• ask_462868

  今天早上穿保暖內(nèi)衣拖鞋空腹稱的體重是78.9

• 陳昌鎂

  那你應(yīng)該也就近找中醫(yī)開中藥，調(diào)理你的月經(jīng)，多囊，還有減肥。

• ask_462868

  喝中藥能減肥嗎？

• ask_462868

  早上要不要把面條換成燕麥粥

• 陳昌鎂

  可以的

• 陳昌鎂

  飲食沒必要太刻意的

• 陳昌鎂

  早上中午可以愛吃什么吃什么

• ask_462868

  晚上也正常吃一小碗米飯和炒青菜不吃葷菜就可以了是吧

• 陳昌鎂

  是的

• ask_462868

  也不用限量一小碗米飯一小碗菜吃，每頓吃飽不吃撐就可以了是吧！

• 陳昌鎂

  是的

• ask_462868

  運(yùn)動(dòng)每天快走一小時(shí)可以吧！

• ask_462868

  每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)夠不夠

• 陳昌鎂

  可以的，夠的

• 陳昌鎂

  關(guān)鍵你需要配合中醫(yī)治療

• 陳昌鎂

  月經(jīng)，多囊

• ask_462868

  是不是中醫(yī)治療也會(huì)減肥

• 陳昌鎂

  是的

• ask_462868

  我在黃埔中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院看的聽大夫的話叫怎么治療就怎么治療就可以了吧！

• ask_462868

  還是換到***市中醫(yī)院去看中醫(yī)

• ask_462868

  哪個(gè)比較好

• 陳昌鎂

  換大點(diǎn)的醫(yī)院

• ask_462868

  ***去哪個(gè)醫(yī)院看比較好

• ask_462868

  最好的醫(yī)院去看嗎？

• ask_462868

  去同濟(jì)醫(yī)院協(xié)和醫(yī)院去看最好把。

• 陳昌鎂

  同濟(jì)吧

• ask_462868

  ***市中醫(yī)院和同濟(jì)選哪個(gè)比較好

• 陳昌鎂

  都可以的，看看哪個(gè)離你近

• ask_462868

  一般都是先吃激素治療吧！

• 陳昌鎂

  可以同時(shí)吃中藥

• ask_462868

  之前在同濟(jì)看就叫我吃激素

• ask_462868

  先吃中藥沒效果就叫吃激素

• ask_462868

  那不是會(huì)發(fā)胖

• 陳昌鎂

  去中醫(yī)院吧

• 陳昌鎂

  中藥需要吃的時(shí)間也長(zhǎng)的

• ask_462868

  那中西醫(yī)一起吃效果快些嗎？

• 陳昌鎂

  是的

• ask_462868

  黃埔中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院是不是不行

• 陳昌鎂

  這醫(yī)院太小

• ask_462868

  我就是在這里查出來多囊的，不知道是不是給搞錯(cuò)了

• ask_462868

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_462868

  我12年在同濟(jì)查的不是多囊吧！

• ask_462868

  這個(gè)時(shí)候沒有多囊吧！幫忙看看

• 陳昌鎂

  有的

• 陳昌鎂

  這時(shí)候就有了

• ask_462868

  ***年就已經(jīng)有多囊了是吧！

• 陳昌鎂

  是的

• ask_462868

  我當(dāng)時(shí)以為是月經(jīng)不調(diào)呢！

• ask_462868

  就看了一年中醫(yī)

• 陳昌鎂

  就這樣吧，該說的我都已經(jīng)說了，我下班了

• ask_462868

  還是月經(jīng)量少不規(guī)律

• ask_462868

  好的謝謝

• ask_462868

  多謝了

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