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我現(xiàn)在身高166 體重135斤 想在一個(gè)月內(nèi)瘦下來(lái)
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì) 內(nèi)科
主治疾?。簩?duì)于一些常見(jiàn)病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。
ask_894152
我現(xiàn)在身高166 體重135斤 想在一個(gè)月內(nèi)瘦下來(lái)
趙建財(cái)
肥胖可以用控制飲食和增加鍛煉來(lái)減肥的
趙建財(cái)
你多大了，性別
趙建財(cái)
飲食如何，大小便如何
ask_894152
女 16
趙建財(cái)
月經(jīng)如何
ask_894152
每天每頓一碗飯
趙建財(cái)
平時(shí)鍛煉嗎
ask_894152
每天都有大小便
ask_894152
有 跳繩 和800
ask_894152
腿部有肌肉
趙建財(cái)
好的，有鍛煉，飲食也不多，是完全可以瘦下來(lái)的
ask_894152
但是沒(méi)有瘦啊
趙建財(cái)
可以每天吃些苦瓜，冬瓜
趙建財(cái)
也有減肥的效果
趙建財(cái)
還有荷葉灰方，也有很好的減肥效果
趙建財(cái)
這些方法你可以試試的
趙建財(cái)
以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定
ask_894152
好的。謝謝
趙建財(cái)
不客氣，再聊
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