我今年29歲,從18歲第一次看黃片就產(chǎn)生了性欲然后就學(xué)會的惡習(xí),魯管子,現(xiàn)在結(jié)婚了也偶爾有這個毛病,我想戒掉這個壞習(xí)慣。請問這個對身體的傷害是不是特別大?還有一個問題是我吸煙也有10年了,前段時間我把煙也戒掉了,結(jié)果出現(xiàn)了恐懼,害怕,反正就是難受的癥狀。后來我復(fù)吸了,結(jié)果現(xiàn)在還是不是很舒服有時候精神特別緊張,有漂浮的感覺
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我今年29歲,從18歲第一次看黃片就產(chǎn)生了性欲然后就學(xué)會的惡習(xí),魯管子,現(xiàn)在結(jié)婚了也偶爾有這個毛病,我想戒掉這個壞習(xí)慣。請問這個對身體的傷害是不是特別大?還有一個問題是我吸煙也有10年了,前段時間我把煙也戒掉了,結(jié)果出現(xiàn)了恐懼,害怕,反正就是難受的癥狀。后來我復(fù)吸了,結(jié)果現(xiàn)在還是不是很舒服有時候精神特別緊張,有漂浮的感覺
宮振峰
經(jīng)常魯管子對身體的傷害大
宮振峰
精神特別緊張,有漂浮的感覺與煙沒關(guān)系
宮振峰
在嗎
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在
宮振峰
問問題吧
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我應(yīng)該怎么辦
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改變這些壞習(xí)慣
宮振峰
是的。戒了
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我戒煙后出現(xiàn)的癥狀屬于截斷反應(yīng)嗎?
宮振峰
后來我復(fù)吸了,結(jié)果現(xiàn)在還是不是很舒服有時候精神特別緊張,有漂浮的感覺
宮振峰
這個不好解釋
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是的
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緊張還是有點,漂浮MeiYQ
宮振峰
還是戒了吧
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我就怕又出現(xiàn)那些癥狀
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非常痛苦
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我是一下子戒斷的,吸煙十年一下子一根不吸
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就出現(xiàn)了我說的這些問題,先是困,然后就是頭昏,后來就是焦慮緊張
宮振峰
你先慢慢減,
宮振峰
先減一半,2月再減一般
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我以前一天一盒,現(xiàn)在一天半盒
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復(fù)吸后有時候還是不舒服感覺焦慮,這是怎么回事,而且有時候感覺口腔火辣辣地
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我一定要把這些壞習(xí)慣改掉,我唯一就是不喝酒,基本滴酒不沾
宮振峰
有沒有胃???
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沒有哦
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就戒煙后老打隔
宮振峰
可能是胃的事,或者消化系統(tǒng)
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哦
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哪老是焦慮怎么辦呢
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感覺心里不安
宮振峰
到神經(jīng)內(nèi)科看看
宮振峰
焦慮癥
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神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生說我就是戒斷綜合癥
宮振峰
可是你復(fù)吸了也沒有消除,我解析不了
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減輕好多了
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不是一直那樣的
宮振峰
如果這種,那就有可能
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就是偶爾有點焦慮
宮振峰
很輕微是吧
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因為最近很想家里人
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對輕微的,在一個自己也比較膽子小吧,老嚇想
宮振峰
膽小天生的,就這樣
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父母不跟我在一個城市,快過年了 想著把煙戒掉,結(jié)果到出毛病了,
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恩嗯,有點小毛病自己就先害怕了
宮振峰
這個節(jié)日綜合征好多人有
宮振峰
和煙沒關(guān)系
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其實別人都覺得不是個是,我就需要緩好長時間,自己老嚇心思 ,控制不了,本身朋友也少
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這是心里問題是吧
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這屬于要過年了的焦慮嗎?
宮振峰
心理問題,是的
宮振峰
多交幾個知心朋友
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但是前段時間有截斷反應(yīng)是正常Ba
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復(fù)吸后我就感覺口腔老是辣辣地
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我逐漸減少數(shù)量,會緩解截斷反應(yīng)嗎?
宮振峰
不好說
宮振峰
還有疑問嗎嗎
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