怎么運(yùn)動(dòng)才能長(zhǎng)高？‘

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• ask_884962

  怎樣運(yùn)動(dòng)才能長(zhǎng)高?

• 劉兆智

  你好，能夠影響身高的因素有很多，比如說(shuō)：種族、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣、作息等等，你要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要挑食，按時(shí)作息等。

• 劉兆智

  你父母的身高怎么樣？

• ask_884962

  不高，都在1米5左右

• 劉兆智

  你多大年齡了？

• 劉兆智

  身高怎么樣？

• ask_884962

  13歲，身高1米42

• 劉兆智

  平時(shí)吃零食嗎？

• ask_884962

  經(jīng)常吃

• 劉兆智

  挑食嗎？

• ask_884962

  不挑食

• ask_884962

  有什么吃什么

• 劉兆智

  平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_884962

  喜歡

• 劉兆智

  平時(shí)休息的怎么樣？

• ask_884962

  跑步全班第一

• 劉兆智

  你不要再吃零食了

• ask_884962

  一道晚上8點(diǎn)就出去玩，11點(diǎn)才睡

• ask_884962

  哦

• 劉兆智

  最晚10點(diǎn)睡

• ask_884962

  好

• 劉兆智

  注意營(yíng)養(yǎng)的平衡，增加食物的多樣性

• ask_884962

  謝謝劉醫(yī)生

• 劉兆智

  不客氣的

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