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實(shí)錄
我的身高160公分，體重是70公斤，已經(jīng)胖了三年左右，吃那種減肥藥好呢，要怎么樣才能減肥？
通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。阂詢?nèi)兒科為主的全科醫(yī)療,對(duì)腦血管疾病,糖尿病,風(fēng)濕性疾病,精神心理疾病等的診斷治療護(hù)理康復(fù)及急診急救工作有自己的獨(dú)到之處
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怎么樣減肥怎么樣減肥
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怎么
于信玲
年齡身高體重性別？
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28，160，70公斤
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男
于信玲
身體是否有什么不舒服不正常的表現(xiàn)
于信玲
肥胖多長時(shí)間了
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沒有
于信玲
把舌頭的照片發(fā)一張過來看看
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三年吧
于信玲
把舌頭的照片發(fā)一張過來看看
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哦沒辦法照啊
于信玲
那就算了
于信玲
請(qǐng)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，經(jīng)常做瑜珈、健美體操
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常見的怎么治療呢
于信玲
避免吃肥膩煎炸食物，避免飲酒及避免暴飲暴食，飲食以七分飽為宜
于信玲
避免熬夜，保持心情舒暢
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吃那種減肥藥好呢
于信玲
這樣堅(jiān)持下去您的體重會(huì)減下來的
ask_g21RD0
哦
于信玲
吃減肥的藥物不好
于信玲
容易把身體吃壞的
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吃七分飽控制不住怎么辦
ask_g21RD0
哦
于信玲
參考上面的回復(fù)，您的體重會(huì)降下來的
于信玲
堅(jiān)持幾天就自然的可以控制了
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呵呵
ask_g21RD0
哦
于信玲
過幾天胃就小了，就會(huì)習(xí)慣吃七分飽了
于信玲
不客氣，之后有什么問題可以再來找我，或簽約我的健康顧問私人醫(yī)生指定我咨詢或電話咨詢，再見！
于信玲
您看這樣可以嗎
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嗯
于信玲
抱歉，等待時(shí)間過長系統(tǒng)會(huì)關(guān)閉咨詢，如果您還有疑問請(qǐng)簽約我的健康顧問私人醫(yī)生指定我咨詢或電話咨詢我
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