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實(shí)錄
整個人感覺很壓抑如何釋放自己放松心情
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。禾悄虿∠嚓P(guān)疾病，心絞痛、高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心律不齊、肥胖、痤瘡等內(nèi)科疾病。
ask_zHKy-Q
整個人感覺很壓抑如何釋放自己放松心情
劉樹春
你愛運(yùn)動嗎？
ask_zHKy-Q
我每天都運(yùn)動半小時還是感覺壓抑
劉樹春
多久了？
ask_zHKy-Q
時好時壞
劉樹春
你是男孩子還是女孩？
ask_zHKy-Q
女孩
劉樹春
感覺壓力大么？
ask_zHKy-Q
感覺壓力大
劉樹春
工作 ？生活？感情？
ask_zHKy-Q
都感覺很有壓力
劉樹春
那你得一個一個解決了
劉樹春
有朋友嗎 ？和他們聊聊
ask_zHKy-Q
我平常是太緊張了導(dǎo)致整個人壓抑
劉樹春
為什么這么緊張呢？
劉樹春
在嗎？
ask_zHKy-Q
反正緊張幾年了時刻都消不了了導(dǎo)致整個人壓抑喉嚨就像封住了一樣說不出話來
劉樹春
吃點(diǎn)藥吧
劉樹春
緩解一下
ask_zHKy-Q
吃什么藥？
劉樹春
但是關(guān)鍵還是自己解開自己的束縛
劉樹春
越鞠丸
ask_zHKy-Q
怎么解開？
劉樹春
自我心理疏導(dǎo)啊 ，盡自己的能力做事
ask_zHKy-Q
怎么自我心里疏導(dǎo)
劉樹春
聽看歡快的音樂 出去逛街 戶外運(yùn)動
ask_zHKy-Q
不怎么奏效
劉樹春
可能還是環(huán)境的影響
ask_zHKy-Q
什么意思你是說換個環(huán)境嗎
劉樹春
恩恩 我建議你換換環(huán)境試試
劉樹春
太壓抑了 你沒感覺
ask_zHKy-Q
如果心里緊張消不了在哪個環(huán)境應(yīng)該是一樣的吧
劉樹春
你得看是什么引起的 果真是內(nèi)心的事 換環(huán)境也不好
ask_zHKy-Q
是我?guī)啄昵罢J(rèn)識個朋友感覺她很厲害很強(qiáng)勢導(dǎo)致慢慢在她面前緊張時間長了就消不了了說話語無倫次的
劉樹春
奧奧
ask_zHKy-Q
你不是心理醫(yī)生對吧？
劉樹春
是的 但我感覺 人與人之間 還是應(yīng)該多交流 多溝通
劉樹春
慢慢就會發(fā)現(xiàn)天晴了
劉樹春
自己的心結(jié) 還是自己解開
ask_zHKy-Q
我現(xiàn)在已經(jīng)沒有和她在一起玩了可那種緊張已經(jīng)徹底消不了了因為內(nèi)心緊張時間長了
ask_zHKy-Q
自己怎么解開？
劉樹春
這個需要時間的 慢慢來不要急 著急了反而不好
ask_zHKy-Q
她是我結(jié)婚之前的玩伴，我結(jié)婚五年了沒有在一起玩了
劉樹春
那就不太像他的原因了 時間太久了
ask_zHKy-Q
是的她的原因從對她開始緊張導(dǎo)致對任何人都緊張，就是做與不做事都緊張
劉樹春
那你查過甲功嗎？
ask_zHKy-Q
甲功是什么？
劉樹春
你還有其他病史嗎？
劉樹春
甲狀腺功能
ask_zHKy-Q
沒有，就是有頸椎病
劉樹春
奧奧 。孩子多大了？
ask_zHKy-Q
緊張和甲功有什么關(guān)聯(lián)，4歲怎么問無關(guān)的問題
劉樹春
甲功低就會出現(xiàn)你這種情況
劉樹春
剛生完孩子也會
劉樹春
你只有點(diǎn)像抑郁癥
ask_zHKy-Q
你又沒有看到我本人怎么知道
ask_zHKy-Q
我孩子都4歲多了
劉樹春
你診斷過么？抑郁癥
ask_zHKy-Q
沒有我壓抑之后感覺封喉看人眼神有點(diǎn)呆
劉樹春
恩恩
劉樹春
我建議你去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科 看看吧 好吧？
ask_zHKy-Q
神經(jīng)內(nèi)科有很多種類
ask_zHKy-Q
像我這種咨詢收費(fèi)吧
劉樹春
醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科下邊還有分科么？
劉樹春
你可以掛個號，診斷一下
ask_zHKy-Q
對呀
劉樹春
這個再往下分就不知道了
ask_zHKy-Q
知道了這個平臺收費(fèi)吧
劉樹春
我覺得你應(yīng)該去醫(yī)院，當(dāng)面和大夫聊，更好
劉樹春
是的
ask_zHKy-Q
多少錢??？
劉樹春
我還真不清楚 ，我只是回答咨詢的
劉樹春
請問 還有需要咨詢的嗎？
ask_zHKy-Q
沒有
劉樹春
希望你盡快好起來 加油
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