怎么樣減掉肚子上的肉呢？

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• ask_276195

  我生產(chǎn)兩年半了，可是我的肚子還是感覺好大，肉也是松的，在不收腹的情況下感覺像肚子還有個(gè)5個(gè)月的身孕一樣。我想知道有什么辦法能讓肚子減下去

• 在線醫(yī)生

  你好，平時(shí)減少主食攝入量，多吃新鮮蔬菜和水果。增加運(yùn)動(dòng)量。

• 在線醫(yī)生

  還在嗎？親

• ask_276195

  可以使用減肥產(chǎn)品嗎，我最近用一種產(chǎn)品，但是我怕減下去了以后肚子上的皮層是松的然后皺在一起

• 在線醫(yī)生

  我不建議吃減肥藥。

• ask_276195

  但是我感覺我要減下去真的好痛苦啊，

• ask_276195

  從生小孩以后體重好難控制下去

• 在線醫(yī)生

  我不建議吃減肥產(chǎn)品，一是容易反彈，二是有可能影響身體健康。

• ask_276195

  那有沒有什么比較好的辦法，

• 在線醫(yī)生

  沒有捷徑可走，主要是少攝入，多鍛煉。

• ask_276195

  好的，謝謝你

• 在線醫(yī)生

  這是最健康的減肥方式。

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