經(jīng)常便秘，三到四天怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_u9dQWs

  經(jīng)常便秘，三到四天，嚴(yán)重時(shí)一周左右，小肚子一直很大

• 李黎明

  你好，我是快問(wèn)特邀醫(yī)生李醫(yī)生，很高興為你服務(wù)，請(qǐng)問(wèn)你有什么問(wèn)題需要咨詢請(qǐng)講！

• 李黎明

  每天飯后用手掌或者拳頭從上到下，從左到右連續(xù)推100次

• 李黎明

  平時(shí)注意飲食和運(yùn)動(dòng)

• ask_u9dQWs

  可是這些方法都試過(guò)還是不行啊

• 李黎明

  多吃韭菜芹菜和地瓜，香蕉等含纖維多的食物

• ask_u9dQWs

  需不需要吃點(diǎn)藥什么的呀

• 李黎明

  臉上有痘痘嗎？

• ask_u9dQWs

  有，皮膚不太好

• 李黎明

  貴在堅(jiān)持，習(xí)慣是在生活中慢慢養(yǎng)成的，不能一蹴而就的

• 李黎明

  父母體重胖嗎？

• 李黎明

  也有遺傳因素的

• 李黎明

  每一個(gè)好的習(xí)慣，都要慢慢養(yǎng)成的比喻每天按時(shí)排便

• ask_u9dQWs

  我身上也不是很胖只是小肚子肉太多

• 李黎明

  每晚睡前用手掌在肚子上做圓圈運(yùn)動(dòng)按摩

• 李黎明

  記住要食療哈

• 李黎明

  你吃一段時(shí)間韭菜試試，每天都吃

• ask_u9dQWs

  我很注意飲食的，可是好像越吃青菜便秘越嚴(yán)重

• 李黎明

  你吃一段時(shí)間韭菜試試，每天都吃

• 李黎明

  睡前喝蜂蜜水

• ask_u9dQWs

  您說(shuō)的辦法我都試過(guò)，就是韭菜不是天天吃

• 李黎明

  試試好嗎？

• ask_u9dQWs

  好吧

• 李黎明

  祝你越來(lái)越漂亮，開心每一天！

• 李黎明

  晚安！

• ask_u9dQWs

  嗯，謝謝您了

• 李黎明

  以后進(jìn)入快問(wèn)輸入***就能找到我哈！

展開全部?jī)?nèi)容