減肥吃水煮白菜里面還放什么青菜效果好呢？

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• ask_0hS3iw

  請問您，減肥吃水煮白菜里面還放什么青菜效果好呢？

• 王利峰

  您好，這里是快問必答網(wǎng)站，讓我來回答您的問題。

• ask_0hS3iw

  請問您，減肥吃水煮白菜里面還放什么青菜效果好呢？

• 王利峰

  土豆，粉絲，蘿卜，都可以啊

• ask_0hS3iw

  那是不是不能放鹽和油呢？

• 王利峰

  可以啊，

• 王利峰

  正常來吃，少吃肉

• 王利峰

  不吃零食

• ask_0hS3iw

  我是早上吃飯，中午和晚上吃水煮白菜

• 王利峰

  適當(dāng)鍛煉

• ask_0hS3iw

  我每天在家看孩子出不去，現(xiàn)在他剛要會走，我更出不去，沒有空鍛煉

• ask_0hS3iw

  只能靠這個減肥

• 王利峰

  飲食調(diào)節(jié)就可以了

• ask_0hS3iw

  試過了，我覺得我是懷孕時候吃成頑固肥胖了，現(xiàn)在140斤

• ask_0hS3iw

  不管用

• ask_0hS3iw

  所以才吃白菜當(dāng)飯

• 王利峰

  欲速則不達

• 王利峰

  有信心您就會到成功的彼岸

• 王利峰

  希望我的回答對您有幫助，您的健康是我們的追求，您的高興是我們的心愿，為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬事開太平。

• ask_0hS3iw

  謝謝啦

• ask_0hS3iw

  嗯

• 王利峰

  再見

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