請問醫(yī)生什么是抑郁癥!有什么明顯特
ask_sjwrnI
請問醫(yī)生什么是抑郁癥!有什么明顯特征?
孫彥齋
怎么想起來問這個了?
ask_sjwrnI
就是想了解一下
孫彥齋
哦,抑郁癥是有明確指標(biāo)的,不是口頭說一說就定性為抑郁癥的。
孫彥齋
通過癥狀,測試等才能判斷
孫彥齋
并且抑郁和抑郁癥也不是一個概念
孫彥齋
比方,生活中有一些抑郁,也是正常的,不見得就是抑郁癥
孫彥齋
你在生活中遇到什么困難了嗎?
ask_sjwrnI
還有就是感覺自己什么多做不了
孫彥齋
無心做事,認(rèn)為自己做不了對嗎?
ask_sjwrnI
是的
孫彥齋
這是一種無力感
ask_sjwrnI
隨便得了點小病就老想自己會死了什么的
孫彥齋
有一些恐怖
孫彥齋
還有其他的表現(xiàn)不?
ask_sjwrnI
很有一點就是感覺什么事或人多沒新鮮感或感覺陌生
孫彥齋
這些感覺有原因嗎?,生活中發(fā)生什么了
ask_sjwrnI
想想也沒發(fā)生什么,就是有點心理不平衡而已
孫彥齋
請具體講一下
ask_sjwrnI
本來我是可以買輛好車的,可是父親卻小家子氣給我買了輛破車。還經(jīng)常進(jìn)修理店
孫彥齋
為這事,你心理不平衡,是不是看著別人的車子比你好,你感覺沒面子呀
ask_sjwrnI
父母對妹妹很好,可以說是很偏心
ask_sjwrnI
各方面多有
孫彥齋
你現(xiàn)在有工作了嗎?
ask_sjwrnI
還有我是個單親家庭,跟父親過,在我三歲時有了繼母
ask_sjwrnI
沒有
孫彥齋
理解你這么多年來的不易
ask_sjwrnI
我現(xiàn)在該怎么辦
孫彥齋
第一,接受父親,不要以為你是受害者。比你更不幸的人有的是。
孫彥齋
老天給你這樣的生活,就欣然的接受他
ask_sjwrnI
嗯,我會學(xué)著理解
孫彥齋
第二,平時多做戶外運(yùn)動,多做事,讓自己忙碌和充實起來,這樣你就感到自己是有價值的人。
ask_sjwrnI
這是不是抑郁
孫彥齋
你先聽我講可以嗎?
ask_sjwrnI
好的,您請
孫彥齋
第三,找出自己的5個優(yōu)點,和爸爸的5個優(yōu)點
孫彥齋
以上三點,堅持做一周。
孫彥齋
注意力別在抑郁不抑郁,而是在“我如何更快樂”上。
孫彥齋
這樣你的心態(tài)就輕松了
ask_sjwrnI
好的,我一定會照您說的去做。
孫彥齋
爸不給咱買好車,咱自己買!
孫彥齋
開著自己的車,那多自豪!
ask_sjwrnI
嗯 請問您是中醫(yī)還是西醫(yī)
孫彥齋
哈哈,我是心理醫(yī)生
孫彥齋
專門疏導(dǎo)心理困惑的
ask_sjwrnI
噢!難怪……
孫彥齋
感覺到對你的幫助嗎?
ask_sjwrnI
嗯,
孫彥齋
心理的力量是巨大的,當(dāng)我們轉(zhuǎn)變一種心態(tài)的時候,身體的癥狀就消失了。
ask_sjwrnI
是的,我很認(rèn)同
ask_sjwrnI
太謝謝您了
孫彥齋
你要快樂起來,還需要進(jìn)一步做疏導(dǎo)的,要全然接納父親,接納自己,才真正開心起來。愛才能在父子之間流動,你的生命才有鮮活的生命力
ask_sjwrnI
嗯
孫彥齋
不用客氣,感謝你對我的信任。我在咨詢的時候經(jīng)常會遇到您這種情形。所以沒有直接回答你的問題
ask_sjwrnI
多謝您的開導(dǎo),我會努力的
孫彥齋
好的。以后有問題請來找我
ask_sjwrnI
好的
ask_sjwrnI
一定
孫彥齋
我先關(guān)閉。祝你快樂健康。
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