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總愛逃避該怎么克服呢?

自卑嫉妒,人際恐懼,一直逃避,害怕自己做不好不敢去做

ask_072618 2015-02-19 18:43:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級(jí)心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼傩詯?焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識(shí)自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_072618

    自卑嫉妒,人際恐懼,一直逃避,害怕自己做不好不敢去做

  • 宮學(xué)禮

    你好

  • 宮學(xué)禮

    你現(xiàn)在是什么身份?

  • ask_072618

    廚師,半學(xué)徒

  • 宮學(xué)禮

    你現(xiàn)在的主要問題就是不敢出門見人?

  • 宮學(xué)禮

    在嗎?

  • ask_072618

    人際關(guān)系不是很好

  • ask_072618

    經(jīng)常冷場

  • 宮學(xué)禮

    給你的建議:關(guān)于人際恐懼的問題 需要有一個(gè)人際關(guān)系好的朋友來帶帶你 你就需要多多的學(xué)習(xí)他 多多的以他為榜樣來模仿,這樣就會(huì)慢慢好起來的!冷場是因?yàn)槟愀揪蜎]有融入進(jìn)去這個(gè)整體,一個(gè)人沉默也許他是在學(xué)習(xí) 在聽別人說。。。。

  • ask_072618

    不敢和人對視

  • 宮學(xué)禮

    你不要總是希望別人一直對你笑臉 那也不代表什么 就是代表是個(gè)面子

  • ask_072618

    雖然知道應(yīng)該做些什么,但是轉(zhuǎn)眼就又沒那種熱情了

  • 宮學(xué)禮

    所以 你需要一個(gè)人帶你

  • 宮學(xué)禮

    我們不是一個(gè)城市 否則我就帶你了

  • 宮學(xué)禮

    網(wǎng)絡(luò)咨詢就是有這個(gè)樣的一個(gè)局限性

  • ask_072618

    我現(xiàn)在有個(gè)發(fā)小,在一起工作,不熟悉的人都覺得他人很好,很聊的來,但是我知道,那是表面上的,如我在那邊工作如果出了一點(diǎn)狀況,馬上被傳到家里,變得我做的怎么怎么樣,別人看我的那種眼色都不一樣了

  • ask_072618

    而且我不喜歡和他一起,覺得做朋友可以,一起工作不行

  • 宮學(xué)禮

    哦 你是需要看眼前?你好好學(xué)習(xí),有手藝了 你將來不就是有很好的未來嗎?

  • 宮學(xué)禮

    這個(gè)道理你不明白嗎?

  • ask_072618

    性格都差不多,但是他自制力比我強(qiáng)

  • ask_072618

    認(rèn)識(shí)的人說我性格偏激,確實(shí),而且有時(shí)候很死腦筋

  • ask_072618

    我想改,但是理不通

  • 宮學(xué)禮

    你死腦筋 你這樣的人 你適合搞技術(shù)。。。。這不正好嗎 ?再說了 人不能比較 在一起 各有千秋的能力

  • 宮學(xué)禮

    看過水滸傳了嗎?

  • ask_072618

    和他一起學(xué)習(xí),總是會(huì)被比較,有上進(jìn)心,但是有時(shí)轉(zhuǎn)眼又沒了

  • 宮學(xué)禮

    108將 組合在一起是超級(jí)能力團(tuán)隊(duì) 他們各有千秋

  • ask_072618

    現(xiàn)在手藝不如他,自己做比較,然后覺得很失敗,長期以往,沒那種信心了

  • 宮學(xué)禮

    沒人好 就努力就好了

  • 宮學(xué)禮

    別去考慮別人的看法!人在做 天在看!

  • ask_072618

    他和我說的一些,有的理解不一樣,然后我們兩個(gè)就會(huì)爭吵,他總覺得他是對的,我覺得我是對的,然后他說我不服他,要是別人來說我就會(huì)聽

  • 宮學(xué)禮

    你好像沒理解我的意思?

  • 宮學(xué)禮

    我叫你找一個(gè)能帶你的人

  • 宮學(xué)禮

    你干嘛找這樣人

  • 宮學(xué)禮

    你們是同事

  • 宮學(xué)禮

    你找一個(gè)朋友帶你 你比較敬佩的人 能給你引導(dǎo)和榜樣的人 而不是他

  • ask_072618

    不是我找他,是他找我,之前說讓我先去幫忙頂替一段時(shí)間,然后去了走不開了

  • ask_072618

    我想離開,他們就說我不地道

  • ask_072618

    現(xiàn)在跟的師傅就是帶他的,教他的時(shí)候我也在學(xué),但都是說的,沒實(shí)際經(jīng)驗(yàn)

  • ask_072618

    師傅一直夸他,各種夸,把他帶上了,卻不讓我走

  • 宮學(xué)禮

    你還是沒有明白我的意思?

  • 宮學(xué)禮

    我都暈了

  • 宮學(xué)禮

    我給你的建議是 如果去治療你的人際恐懼

  • ask_072618

    你說的人太少,尤其是這行的

  • 宮學(xué)禮

    你現(xiàn)在在說的是你們之間的事

  • 宮學(xué)禮

    那么 你就離開了吧 去別處干吧!

  • ask_072618

    我也想找個(gè),正月過后自己出去找

  • 宮學(xué)禮

    你在這里 那么沒自信 沒底氣 你不管干不好 還有可能給自己整出心理疾病了?那么就虧大了

  • 宮學(xué)禮

  • ask_072618

    是的

  • 宮學(xué)禮

    過完年就去找吧

  • 宮學(xué)禮

    心在干活的人 其實(shí)很少 很缺你們這樣的人才

  • 宮學(xué)禮

    別那么看不起自己

  • ask_072618

    謝謝醫(yī)生

  • 宮學(xué)禮

    不客氣的 新年快樂!

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