怎么樣才能健康減肥呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Z1BDe0

  醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)怎么樣才能健康減肥呢？

• 李為安

  這要靠你自己多運(yùn)動(dòng)，加藥物來(lái)調(diào)理

• ask_Z1BDe0

  什么藥

• 李為安

  決明子，絡(luò)神花，

• ask_Z1BDe0

  我身體不好

• 李為安

  還要你運(yùn)動(dòng)，

• 李為安

  身躰怎麼不好瞭

• ask_Z1BDe0

  吃藥

• 李為安

  那是中葯

• ask_Z1BDe0

  不吃

• 李為安

  可以養(yǎng)容益夀

• ask_Z1BDe0

  平常飲食怎么樣

• 李為安

  少吃油膩的食物，有規(guī)劃的飲食

• 李為安

  吃完飯后半小時(shí)站立慢步走動(dòng)

• 李為安

  多喝普洱茶

• ask_Z1BDe0

  有規(guī)律是怎么樣

• 李為安

  就是早上食物百分之二十，吃好吃少，中餐百分之五十，能吃就吃，晩餐百分之三十，吃飽就好

• 李為安

  請(qǐng)問(wèn)還有什么可幫你嗎

• ask_Z1BDe0

  不明白

• ask_Z1BDe0

  我總怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良會(huì)頭疼

• 李為安

  沒(méi)有請(qǐng)?jiān)谙到y(tǒng)關(guān)閉后對(duì)本次回復(fù)評(píng)價(jià)一下

• 李為安

  這不是你想的，你隻要心情放鬆，自然會(huì)一身輕

• ask_Z1BDe0

  可是我總怕得病就猛吃

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