我最近老是做噩夢(mèng)心口很悶是怎么回事？

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• ask_IAnel4

  醫(yī)生，我最近老是做噩夢(mèng)，早上起來像沒睡一樣，心口很悶

• 劉華文

  出現(xiàn)這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？最近是不是生氣或者壓力大呢？

• ask_IAnel4

  有三天了，

• 劉華文

  最近沒有遇見什么不開心的事情，生氣或者壓力大吧？

• ask_IAnel4

  壓力可能有一點(diǎn)，因?yàn)轳R上考科二了，我有給自己說放輕松，可是感覺不管用

• 劉華文

  這種情況你可以喝點(diǎn)腦心舒口服液。

• 劉華文

  注意放松心情。

• 劉華文

  還有問題么？

• ask_IAnel4

  這個(gè)在一般藥店可以買？

• 劉華文

  是的，一般藥店都有

• ask_IAnel4

  喝了不會(huì)有不好的影響嗎？

• 劉華文

  不會(huì)

• 劉華文

  放心吧，你目前問題不大的。

• 劉華文

  還有什么要咨詢的么？

• 劉華文

  還在么？

• ask_IAnel4

  我這算不算心理有病啊

• 劉華文

  有點(diǎn)焦慮，沒有事兒

• ask_IAnel4

  這個(gè)平時(shí)要怎么調(diào)整心態(tài)呢？

• 劉華文

  調(diào)整生活規(guī)律，不熬夜，不胡思亂想，放松心情就行了。

• ask_IAnel4

  哪有時(shí)候自己控制不了要去想，怎么調(diào)節(jié)？

• 劉華文

  可以服用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物，腦心舒口服液，安神補(bǔ)腦液都行。

• ask_IAnel4

  好的，謝謝。

• 劉華文

  平常要學(xué)會(huì)分散注意力，讓自己的生活充實(shí)起來。

• 劉華文

  不客氣，

• 劉華文

  有問題您可以隨時(shí)咨詢我

• 劉華文

  祝健康，再見。

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