30歲了，每一次睡覺清楚臉都是紅紅的，

      每一次睡覺，臉都是紅紅的，這種情況是不正常的，建議量一下體溫檢查一下晚上的體溫是否正常，如果體溫偏高的話，這種情況需要去醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)，并且這種情況也有可能是有點(diǎn)植物神經(jīng)功能紊亂，所以需醫(yī)院確診一下，然后適當(dāng)?shù)恼{(diào)理
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況下多是考慮與室內(nèi)溫度高或者是身體陰虛火旺有關(guān)系的，只要是沒有其他特殊不適的話是不要緊的。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先要注意做好個(gè)人衛(wèi)生及飲食起居調(diào)節(jié)，注意室內(nèi)溫度及濕度調(diào)節(jié)，多補(bǔ)充水分看看就可以。