肌肉有時(shí)候很酸是怎么回事。。。。。
ask_zBQ-64
肌肉有時(shí)候很酸是怎么回事。。。。。
程瓊
您好,親,在嗎?
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嗯
程瓊
親,是哪個(gè)位置的肌肉酸呢
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左手二頭肌
程瓊
你是做什么工作的
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手伸直手腕一往后彎就會(huì)感覺韌帶在拉一樣
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學(xué)生黨
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不過(guò)有拿啞鈴鍛煉
程瓊
哦,那應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)疲勞,乳酸堆積
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怎么辦呢
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可是我右手不會(huì)是怎么回事
程瓊
證明你左手的勞動(dòng)強(qiáng)度沒有右手大
程瓊
熱敷和抖動(dòng)左手
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會(huì)不會(huì)是我右手力氣比較大的原因
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所以右手不會(huì)
程瓊
舉這個(gè),親慢慢來(lái),不能一次舉的次數(shù)太多
程瓊
我說(shuō)的就是這個(gè)原因
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好吧好吧
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謝謝
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等等
程瓊
不客氣,很高興為你服務(wù)
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除了肌肉所在的地方,其他地方都長(zhǎng)不了肉,怎么長(zhǎng)
程瓊
要記得評(píng)喲,親
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嗯
程瓊
有些地方是不長(zhǎng)肉呀,親
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那那些身體都很有肉的人是怎么回事
程瓊
親,有些人是脂肪,不是肌肉
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好吧好吧,我問完了
程瓊
好的,要記得評(píng)喲,親,謝謝
程瓊
我會(huì)關(guān)注你的
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嗯
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