腰椎間盤突出引起的腿腳疼痛平時該注重哪些鍛煉呢？

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• ask_qvcnas

  腰椎間盤突出引起的腿腳疼痛平時該注重哪些鍛煉呢。

• ask_qvcnas

  腰椎間盤突出引起的腿腳疼痛平時該注重哪些鍛煉呢。

• 徐金銘

  請問多少年齡

• ask_qvcnas

  21

• 徐金銘

  平時工作量大和累嗎

• 徐金銘

  腿腳疼痛是否嚴(yán)重

• ask_qvcnas

  量不算大，也不累。

• ask_qvcnas

  有時候會很痛

• 徐金銘

  平時在家休息時盡量睡硬板床，

• ask_qvcnas

  前段時間腰疼了幾天，不痛了，上個星期6開始非常痛

• 徐金銘

  勿搬運(yùn)重物

• 徐金銘

  到做檢查嗎

• ask_qvcnas

  平時多鍛煉還是多休息?。?p>

• 徐金銘

  勞逸結(jié)合呀

• ask_qvcnas

  以前做過一個CT，大夫說是小突出，讓我多扭腰部

• ask_qvcnas

  可是沒過一個月就成這樣了。。

• ask_qvcnas

  哦，

• ask_qvcnas

  平時做哪些動作或者吃哪些藥可以緩解疼痛啊？

• 徐金銘

  疼痛時有在口福藥物嗎

• 徐金銘

  吃點(diǎn)活血止痛的

• ask_qvcnas

  去藥店買過一個腰息痛膠囊

• ask_qvcnas

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 徐金銘

  喝酒嗎

• 徐金銘

  也可以呀

• ask_qvcnas

  偶爾，次數(shù)不多。

• 徐金銘

  因?yàn)槟氵@是慢性的

• 徐金銘

  盡量少接觸酒，

• ask_qvcnas

  哦。

• 徐金銘

  只要疼痛不厲害平時吃點(diǎn)活血止痛的就好了

• ask_qvcnas

  不動手術(shù)，有啥可以根治的辦法嗎？

• 徐金銘

  親，你這可根治不了哦

• ask_qvcnas

  。。

• ask_qvcnas

  做手術(shù)可以嗎？

• ask_qvcnas

  或者有沒有那種可以讓腰部腿部不在痛的方法嗎？

• 徐金銘

  你這不是很嚴(yán)重不建議做的風(fēng)險(xiǎn)大你還年親

• ask_qvcnas

  我這幾天好疼，有時候想走路都影響，連續(xù)5天了都半夜醒來睡不著了。。

• 徐金銘

  其實(shí)我還挺建議你抓點(diǎn)中藥

• 徐金銘

  在嗎

• ask_qvcnas

  嗯。

• ask_qvcnas

  中藥，是熬湯的那種嗎。

• ask_qvcnas

  可以給我說一下處方嗎？

• ask_qvcnas

  這個是可以緩解還是。

• 徐金銘

  這個對不起我不是中醫(yī)

• 徐金銘

  你去你那當(dāng)?shù)貑枂?p>

• ask_qvcnas

  嗯，謝謝啊。

• 徐金銘

  據(jù)我所知中藥效果還是有的

• 徐金銘

  好的謝謝，祝君早日康復(fù)

• ask_qvcnas

  嗯，我完了問問。

• ask_qvcnas

  嗯，會的，謝謝醫(yī)生啊。

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