孕婦是腹式呼吸好還是胸腔式呼吸好？

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• ask_446447

  醫(yī)生孕婦是腹式呼吸好還是胸腔式呼吸好

• 張景錦

  只要感覺好的話無所謂的哦

• ask_446447

  醫(yī)生 我平時躺沙發(fā)呼吸就很放松

• 張景錦

  那就選擇讓你覺得舒服德姿勢就可以了

• ask_446447

  但是散步什么的 腹部就沒有躺著放松

• ask_446447

  要收緊一點

• 張景錦

  那你要少散步

• ask_446447

  畢竟在運動中

• 張景錦

  以自己舒服為主

• ask_446447

  我的意思是不運動和運動 腹部肌肉肯定不一樣吧

• 張景錦

  不一樣的哦

• ask_446447

  運動中的呼吸肯定要收腹吸氣呼吸

• 張景錦

  是的

• ask_446447

  所以我的意思是說：不運動腹部肌肉完全放松 和運動中的自然收縮

• ask_446447

  對寶寶影響嗎

• ask_446447

  我自己琢磨出來的

• 張景錦

  放心吧，不會對寶寶造成任何影響的，寶寶有羊水保護著，他在你的子宮里面很安全

• 張景錦

  你有點緊張，是第一次當媽媽吧

• ask_446447

  平時散步 坐車 爬樓梯 呼吸時候腹部肌肉的收緊和完全不運動那種放松

• ask_446447

  是的 第一次

• 張景錦

  只要不是劇烈運動都沒有關系

• ask_446447

  好的

• ask_446447

  有時候出門忘帶口罩 遇到刺激性氣味我短時間憋氣 呢

• 張景錦

  這個對寶寶會有一點影響，你要多注意

• ask_446447

  比如濃烈的尾氣 煙味

• ask_446447

  其實也沒有憋氣 就是不吸氣只是呼氣

• ask_446447

  勻凈的呼氣 把氣呼干凈

• ask_446447

  等刺激性氣體沒了再深呼吸

• ask_446447

  影響嗎

• 張景錦

  有點影響

• ask_446447

  影響什么

• 張景錦

  建議你沒有必要這樣做

• ask_446447

  哦

• 張景錦

  如果你不能正常呼吸的話寶寶也會感覺到缺氧的，寶寶跟你是一樣的

• ask_446447

  她有臍帶阿

• ask_446447

  還有胎盤

• 張景錦

  是啊，所以有點影響而已

• ask_446447

  好吧

• ask_446447

  今天坐了新車 不過窗戶全部打開

• ask_446447

  影響嗎

• ask_446447

  坐了半小時

• 張景錦

  不影響

• ask_446447

  好的

• ask_446447

  孕婦的腹部肌肉收縮真的影響寶寶嗎

• 張景錦

  不影響

• 張景錦

  寶寶有羊水保護著

• 張景錦

  明白？

• 張景錦

  還在嗎？朋友

• 張景錦

  如果沒什么疑問了請告知一下

• 張景錦

  我好關閉窗口方便下一個患者咨詢

• ask_446447

  好

• ask_446447

  明白

• 張景錦

  那我可以關閉了嗎

• ask_446447

  那腹部呼吸收縮也沒事？

• 張景錦

  是的

• ask_446447

  好

• 張景錦

  希望你對我的回答滿意

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