踝關(guān)節(jié)骨折該怎樣鍛煉？

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• ask_254526

  踝關(guān)節(jié)骨折該怎樣鍛煉

• 張國兵

  你好

• 張國兵

  骨折多久了

• 張國兵

  有沒有片子，發(fā)來我看看

• ask_254526

  100多天了，

• ask_254526

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張國兵

  現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)活動受限嗎？

• ask_254526

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張國兵

  做過手術(shù)的

• 張國兵

  現(xiàn)在活動度怎么樣

• ask_254526

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_254526

  就是不過灣啊

• 張國兵

  屈伸能達到多少度

• 張國兵

  你是怎么鍛煉的

• ask_254526

  腳簡遞墻，膝蓋可以碰墻可

• 張國兵

  什么意思

• ask_254526

  申跟好腳差不多了

• 張國兵

  彎查很多是嗎

• ask_254526

  就是腳尖墊墻，膝蓋可以彎曲碰墻了

• ask_254526

  就是下樓梯，走下坡不得行搬

• ask_254526

  就是不過灣

• 張國兵

  你這個功能恢復(fù)的不好

• ask_254526

  不知道是怎么回事啊

• 張國兵

  我給你個泡腳的方子，你去泡泡腳，促進恢復(fù)

• 張國兵

  三七5克，當(dāng)歸40克，紅花30克，桑寄生25克，乳香10克，沒藥40克

• ask_254526

  那該怎么鍛煉呢

• 張國兵

  每次抓一把，熱水泡腳，每次二十分鐘

• 張國兵

  泡完就做踝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉

• 張國兵

  這樣效果最好

• ask_254526

  我現(xiàn)在就是用藏紅花泡腳

• 張國兵

  一種藥效果太單一

• ask_254526

  我內(nèi)踝骨折，現(xiàn)在外踝怎么有點疼啊

• ask_254526

  外踝還有點腫

• 張國兵

  所以說這個踝關(guān)節(jié)疼痛不全是骨折引起的

• 張國兵

  和懷孕缺鈣有很大關(guān)系

• ask_254526

  就是不過灣了，都100多天了

• 張國兵

  發(fā)錯了

• ask_254526

  哦哦，

• ask_254526

  現(xiàn)在就是走下坡，下樓梯，不過灣，

• 張國兵

  是的

• 張國兵

  沒有完全恢復(fù)

• ask_254526

  哎，好惱火哦

• 張國兵

  你可以先用那個藥泡腳，增加鍛煉

• 張國兵

  應(yīng)該會有效果的

• 張國兵

  當(dāng)時打石膏打了多久

• ask_254526

  打了一個月哦

• 張國兵

  什么時候開始鍛煉的

• ask_254526

  一個月以后啊，

• 張國兵

  一直沒有鍛煉出來嗎？

• ask_254526

  是啊，沒有阿

• 張國兵

  那你現(xiàn)在需要加把勁了

• ask_254526

  還是不過灣啊

• 張國兵

  你用我給你的中藥泡泡腳，效果不錯的

• 張國兵

  臨床上用挺好

• ask_254526

  我好怕我這個腳恢復(fù)不好哦

• 張國兵

  不會的

• 張國兵

  可以恢復(fù)的

• ask_254526

  我想也是，就那么一大塊骨折，應(yīng)該沒事吧

• 張國兵

  沒事的

• 張國兵

  放心吧

• ask_254526

  現(xiàn)在就是關(guān)節(jié)不靈活，

• 張國兵

  嗯

• 張國兵

  可以恢復(fù)的，放心吧

• ask_254526

  那就好，

• 張國兵

  放心吧

• 張國兵

  加強鍛煉

• 張國兵

  還有其他問題嗎？

• ask_254526

  我都是說都快四個月了，還是不過灣，所以我就擔(dān)心了

• 張國兵

  放心吧

• 張國兵

  只是恢復(fù)的比較慢

• ask_254526

  哦哦，好吧，謝謝醫(yī)生

• ask_254526

  謝謝醫(yī)生了

• 張國兵

  不客氣應(yīng)該的

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