一到晚上下腹部老是脹氣嚴(yán)重，應(yīng)該怎么解決？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_057696

  女, 26歲。一到晚上下腹部老是脹氣嚴(yán)重，應(yīng)該怎么解決？

• 在線醫(yī)生

  大便怎么樣

• ask_057696

  屬于輕微便秘

• 在線醫(yī)生

  幾天一次大便

• ask_057696

  3-－5天，但是解的不算困難

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)飲食怎么樣

• 在線醫(yī)生

  有運(yùn)動(dòng)嗎

• 在線醫(yī)生

  盡量多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  可以吃點(diǎn)樂健素減少脹氣

• ask_057696

  飲食算是規(guī)律，但是運(yùn)動(dòng)少

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  少吃辛辣生冷刺激

• 在線醫(yī)生

  少吃紅薯芋頭糯米豆類產(chǎn)氣多的不好消化食物

• ask_057696

  我這個(gè)脹氣不是一天兩天了，有時(shí)候真是漲的難受，基本天天都漲，只是厲不厲害

• ask_057696

  樂健素每天都吃的話有副作用嗎？

• 在線醫(yī)生

  你脹氣多久了

• ask_057696

  應(yīng)該說好多年了吧

• 在線醫(yī)生

  你這個(gè)便秘也是一個(gè)原因啊

• ask_057696

  以前從沒覺得是個(gè)事，今天又漲才想到要問問

• 在線醫(yī)生

  便秘也要重視

• 在線醫(yī)生

  多吃蔬菜水果蜂蜜 大便通暢 肚子自然脹少

• 在線醫(yī)生

  樂健素可以吃一段時(shí)間調(diào)節(jié)胃腸道

• 在線醫(yī)生

  懂癥狀好轉(zhuǎn)就不吃了 主要是自己要多動(dòng) 大便通暢

• ask_057696

  好

• 在線醫(yī)生

  還有啥問題沒

• ask_057696

  暫時(shí)沒有了，謝謝！

展開全部內(nèi)容