腰疼的直不起來怎么回事？

咨詢實錄內容

• ask_T8JPtg

  昨天開車，腰疼的直不起來，后來好了，晚上吃了海鮮就一直疼都今天，

• ask_T8JPtg

  你好

• ask_T8JPtg

  我付了錢不能問醫(yī)生怎么回事

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  剛剛消息發(fā)不出去

• 在線醫(yī)生

  系統(tǒng)有問題

• 在線醫(yī)生

  請問小便有問題嗎？

• 在線醫(yī)生

  之前吃海鮮有沒有這類問題

• 在線醫(yī)生

  您好，請問小便有問題嗎

• ask_T8JPtg

  沒有

• ask_T8JPtg

  沒有

• ask_T8JPtg

  我前一個月腰腰疼了一次

• ask_T8JPtg

  是做事疼的

• 在線醫(yī)生

  腰部活動有問題嗎

• 在線醫(yī)生

  腿疼腿麻？

• ask_T8JPtg

  但是過了幾天就好了，涂一點止痛藥就不疼了，，現(xiàn)在涂了也沒有效果了，

• 在線醫(yī)生

  您平時做什么工作？

• ask_T8JPtg

  對著電腦

• ask_T8JPtg

  平時腿喜歡嘛

• ask_T8JPtg

  容易麻木

• 在線醫(yī)生

  腿那些部位麻木

• 在線醫(yī)生

  腰部活動有問題嗎

• ask_T8JPtg

  蹲廁所偶爾會麻

• 在線醫(yī)生

  那是正常的

• ask_T8JPtg

  現(xiàn)在有問題了

• ask_T8JPtg

  現(xiàn)在都不能活動了

• ask_T8JPtg

  上個月一個坐姿好就不疼

• ask_T8JPtg

  現(xiàn)在動一下就感覺腰要斷了

• 在線醫(yī)生

  腰部按著痛嗎？

• 在線醫(yī)生

  腰部肌肉是不是很硬

• ask_T8JPtg

  按住不疼

• ask_T8JPtg

  恩

• ask_T8JPtg

  腰邊上肉很硬

• ask_T8JPtg

  腰是很平的

• 在線醫(yī)生

  明白了

• 在線醫(yī)生

  這是急性腰痛，現(xiàn)在最好臥床休息

• 在線醫(yī)生

  熱敷腰部，

• 在線醫(yī)生

  外用活血止痛膏

• 在線醫(yī)生

  口服扶他林

• ask_T8JPtg

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  有條件的可以去醫(yī)院進行理療，按摩，這樣回復的快

• ask_T8JPtg

  腰跟要短了一樣的

• ask_T8JPtg

  貴么

• 在線醫(yī)生

  不貴的

• ask_T8JPtg

  這個需要多久好

• 在線醫(yī)生

  一周左右

• ask_T8JPtg

  需要睡一周？

• ask_T8JPtg

  是躺著睡還是趴著睡

• 在線醫(yī)生

  都可以

• 在線醫(yī)生

  下地戴護腰

• 在線醫(yī)生

  別久坐久站，尤其別彎腰

• ask_T8JPtg

  可以上班嗎

• ask_T8JPtg

  明天上班

• 在線醫(yī)生

  做什么工作

• ask_T8JPtg

  電腦畫圖

• 在線醫(yī)生

  可以，但是戴護腰保護

• ask_T8JPtg

  白班

• 在線醫(yī)生

  沒事多起來活動下腰部

• 在線醫(yī)生

  輕輕的扭扭腰

• 在線醫(yī)生

  多熱敷

• ask_T8JPtg

  嗯嗯

• ask_T8JPtg

  熱水袋敷敷可以嗎

• 在線醫(yī)生

  嗯，平時需要注意

• 在線醫(yī)生

  要不容易復發(fā)

• 在線醫(yī)生

  用暖水袋熱敷，一天3-4次，每次15-20分鐘，水溫45度左右就可以，注意別燙傷。

• 在線醫(yī)生

  平時需要注意保暖，多熱敷腰部，別彎腰時間過長坐的時間也別太長，多活動腰部，睡硬板床！平時注意別扭傷腰了。痛疼發(fā)作期可以使用腰圍護腰。加強腰背肌力量鍛煉 （五點支撐法和飛燕式，優(yōu)酷有視頻）

• ask_T8JPtg

  恩謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  您還有問題嗎？

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