氣血虛會導(dǎo)致噩夢害怕嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_315709

  女，28歲。中醫(yī)，氣血虛會不會經(jīng)常莫名害怕？沒實(shí)質(zhì)內(nèi)容，就是害怕。。。噩夢。。。

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_315709

  好

• 在線醫(yī)生

  中醫(yī)上講是心虛膽怯

• ask_315709

  怎么會的呢

• ask_315709

  從小 一直做一個(gè)噩夢，也沒有實(shí)質(zhì)內(nèi)容，驚醒后心跳就很快。。心里很難受的那種感覺

• 在線醫(yī)生

  原因可能是你體質(zhì)比較弱心血不足，心神失養(yǎng)

• ask_315709

  嗯。。。會不會心火旺？

• 在線醫(yī)生

  沒有心火旺這一說

• 在線醫(yī)生

  還有可能就是平時(shí)比較憂郁造成的痰火擾心

• 在線醫(yī)生

  建議就是多吃一些益氣養(yǎng)血的食物

• 在線醫(yī)生

  比如大棗，阿膠

• 在線醫(yī)生

  常見的補(bǔ)氣血食物：胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝臟）、蛋類食物

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么可以幫你的嗎？

• 在線醫(yī)生

  希望我的回答對您有所幫助～

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