女,18歲。心慌頭疼委屈想哭,害怕不想見(jiàn)人。不敢面對(duì)
ask_040439
女,18歲。心慌頭疼委屈想哭,害怕不想見(jiàn)人。不敢面對(duì)
黃秀麗
你好
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我有些焦慮l
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控制不住自己的情緒
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今天去醫(yī)院以后就更控制不住了
黃秀麗
嗯
黃秀麗
這樣多久了
黃秀麗
在嗎
黃秀麗
你應(yīng)該是心里壓力太大了吧
黃秀麗
在嗎
黃秀麗
其實(shí)你應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力。比如跑步。釋放壓力
黃秀麗
跑的累了。壓力就緩解了。
黃秀麗
也就不焦慮了
黃秀麗
祝新年快樂(lè)啊
黃秀麗
我關(guān)閉了
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