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每天只吃花生還算是節(jié)食減肥嗎?

每天只吃花生還算是節(jié)食減肥嗎

ask_116069 2016-01-05 21:39:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙小銀 醫(yī)師

趙小銀中醫(yī)針灸診所   針灸科

主治疾?。貉甸g盤突出,腎病綜合征,肩周炎,胃潰瘍,頸椎病,中風(fēng),咳嗽,胃炎

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  • ask_116069

    每天只吃花生還算是節(jié)食減肥嗎

  • ask_116069

    每天只吃花生還算是節(jié)食減肥嗎

  • 趙小銀

    您好

  • 趙小銀

    花生油脂高,容易胖

  • 趙小銀

    建議每餐控制7分飽

  • ask_116069

    那每天只吃蘋果呢

  • 趙小銀

    會營養(yǎng)不良

  • ask_116069

    會瘦嗎

  • 趙小銀

    暫時瘦,

  • 趙小銀

    恢復(fù)正常飲食又會胖

  • ask_116069

    晚上散步一個小時 可以起到減肥的作用嗎

  • 趙小銀

    可以減肥

  • ask_116069

    或者踢毽子

  • 趙小銀

    可以的

  • 趙小銀

    您還有什么問題嗎?

  • ask_116069

    有 請等一下

  • ask_116069

    散步主要瘦哪里

  • 趙小銀

    全身都可以的

  • ask_116069

    減肥可以吃減肥藥嗎

  • ask_116069

    有沒有管用的減肥藥

  • 趙小銀

    可以用山楂,荷葉,決明子各10克泡水喝,幫助減肥。

  • 趙小銀

    用中藥減肥副作用小

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