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小腿酸脹總想發(fā)脾氣該如何調(diào)理身體？

老是需要上夜班總感覺很累小腿酸脹總想發(fā)脾氣，該如何調(diào)理身體

ask_GhtADg 2016-01-01 23:06:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉春梅 二級心理咨詢師

河北心理研究防治中心   心理咨詢科

主治疾?。簩ｉL婚姻心理學(xué),教育心理學(xué),神經(jīng)衰弱,失眠癥,焦慮癥,強迫癥,抑郁癥,酒精成癮等的心理預(yù)防及治療

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  • ask_GhtADg

    老是需要上夜班總感覺很累小腿酸脹總想發(fā)脾氣，該如何調(diào)理身體

  • 劉春梅

    你好

  • ask_GhtADg

    你好

  • 劉春梅

    這樣多久了呢

  • ask_GhtADg

    很長時間了因為工作的關(guān)系三天就要上一個夜班

  • 劉春梅

    你的工作性質(zhì)是什么呢

  • ask_GhtADg

    網(wǎng)絡(luò)維護上夜班一半一兩點睡覺久坐

  • 劉春梅

    哦，這樣是會出現(xiàn)腿部不適的

  • ask_GhtADg

    有沒有調(diào)理的方法

  • 劉春梅

    建議在睡覺的時候不要坐著

  • 劉春梅

    那樣對下肢的血運有影響的

  • 劉春梅

    至少平躺會更好一些

  • ask_GhtADg

    現(xiàn)在也是躺著不過凳子上總感覺不舒服，有沒調(diào)理的藥物

  • 劉春梅

    沒有必要用藥的

  • ask_GhtADg

    好吧

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