半月板撕裂膝蓋疼怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_249842

  女, 25歲。，我是半月板撕裂，右腿膝蓋關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后二十天，已經(jīng)拆線了，可是膝蓋感覺(jué)更脆弱，越來(lái)越酸疼，我在家休養(yǎng)，生活基本自理，導(dǎo)致現(xiàn)在左腿膝蓋外側(cè)好疼。請(qǐng)問(wèn)，我平時(shí)是要多躺還是怎么樣，我平時(shí)在家靠床上比較多。

• 王飛飛

  您好

• 王飛飛

  在嗎

• ask_249842

  你好。

• 王飛飛

  您的這種情況不建議一直臥床休息

• 王飛飛

  可以慢慢活動(dòng)活動(dòng)

• 王飛飛

  實(shí)在不行可以拄拐棍走走

• ask_249842

  我回家后上廁所生活都是自理，

• ask_249842

  但是我昨天到今天左膝蓋也開(kāi)始疼了，

• 王飛飛

  不過(guò)也不要活動(dòng)太多

• ask_249842

  我不敢下床了。

• 王飛飛

  干現(xiàn)在痛可以休息休息

• 王飛飛

  以后活動(dòng)不要累到就好

• ask_249842

  我就是沒(méi)有怎么活動(dòng)，我上廁所都是用支撐架支撐我走過(guò)去，估計(jì)把左膝蓋也傷了，現(xiàn)在里面好酸。

• 王飛飛

  左側(cè)檢查了嗎

• ask_249842

  我現(xiàn)在右腿做了關(guān)節(jié)鏡第二十天了吧，腿還是無(wú)力，酸脹，膝蓋有點(diǎn)腫

• 王飛飛

  這個(gè)地方不太容易好恢復(fù)的

• 王飛飛

  慢慢來(lái)

• ask_249842

  沒(méi)有，明天去同濟(jì)檢查哈，害怕是因?yàn)橄碌囟嗔藢?dǎo)致左膝蓋也傷了。

• 王飛飛

  慢慢養(yǎng)

• 王飛飛

  可以去看看

• 王飛飛

  再去復(fù)查一下這個(gè)

• ask_249842

  吃的上面有沒(méi)有什么補(bǔ)的啊。

• 王飛飛

  也沒(méi)有什么見(jiàn)效快點(diǎn)的

• ask_249842

  鈣片？或者平時(shí)生活上吃的食物有沒(méi)有？

• 王飛飛

  不要辛辣刺激就好

• ask_249842

  我說(shuō)的是補(bǔ)的！

• 王飛飛

  骨頭湯

• 王飛飛

  豬蹄湯

• 王飛飛

  含膠原蛋白多的好些

• ask_249842

  吃啥補(bǔ)啥？

• 王飛飛

  不是，含膠原蛋白多

• ask_249842

  就是要多吃膠原蛋白？還有高蛋白？

• 王飛飛

  是的

• ask_249842

  我要?dú)垙U了。嗚嗚

• 王飛飛

  不會(huì)的，別瞎想了

• 王飛飛

  你還年輕，好恢復(fù)

• 王飛飛

  慢慢養(yǎng)

• ask_249842

  醫(yī)生要我最好三個(gè)月才下床，然后體重降下來(lái)，我的右腿都開(kāi)始有點(diǎn)萎縮了，下床后還要練習(xí)怎么走路，醉了。

• 王飛飛

  慢慢來(lái)

• 王飛飛

  不要著急

• ask_249842

  我在家吃的很清淡，都沒(méi)怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就是偶爾吃點(diǎn)基圍蝦，然后吃豆子比較多。

• ask_249842

  吃多了怕長(zhǎng)胖，不吃又怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)跟不上，膝蓋長(zhǎng)不好。所以說(shuō)好郁悶的。

• 王飛飛

  慢慢來(lái)

• 王飛飛

  急不得

• ask_249842

  醫(yī)生，您是哪個(gè)城市的?。?p>

• 王飛飛

  山東的

• 王飛飛

  請(qǐng)問(wèn)還有其他需要幫助的嗎？如果沒(méi)有我就先關(guān)閉了，我會(huì)再回訪您的??！謝謝！

• ask_249842

  沒(méi)有，謝謝醫(yī)生了。

• 王飛飛

  不客氣的

• 王飛飛

  免費(fèi)的

• 王飛飛

  謝謝

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