中午晚上不吃飯吃點(diǎn)水果會(huì)減肥么?會(huì)胖么
ask_UeQOVY
中午晚上不吃飯吃點(diǎn)水果會(huì)減肥么?會(huì)胖么?
吳學(xué)峰
應(yīng)該可以減肥。建議早晨起來一杯奶一個(gè)雞蛋,中午正常吃飯,晚上吃水果就可以了。
吳學(xué)峰
祝早日減肥成功!
ask_UeQOVY
可是早上沒有雞蛋牛奶上學(xué)太麻煩了這些
ask_UeQOVY
我基本吃小籠包 火燒 或者卷餅喝杯粥這樣行么
ask_UeQOVY
早上
吳學(xué)峰
八成飽就可以
吳學(xué)峰
建議針灸減肥,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉配合
ask_UeQOVY
我主要還在上學(xué),沒時(shí)間,只能控制吃飯,零食啥的
ask_UeQOVY
早上吃八分飽?一個(gè)卷餅啥的可以么?
吳學(xué)峰
可以了
ask_UeQOVY
嗯嗯。中午晚上不吃飯中間吃水果也不會(huì)影響是吧
吳學(xué)峰
是的
吳學(xué)峰
祝早日減肥成功!
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