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女，16歲。什么方法減肥是最快的？或者什么藥也行的
高陽縣西演鎮(zhèn)楊家務(wù)村衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾?。汗谛牟?心律失常,腦梗塞,腦動脈硬化,頑固性頭痛,急慢性腎炎,泌尿系結(jié)石,脾胃病,糖尿病等
ask_120848
女，16歲。什么方法減肥是最快的？或者什么藥也行的！
張國慶
我不建議吃藥減肥
ask_120848
那怎么辦呢
張國慶
控制飲食，多運(yùn)動
ask_120848
運(yùn)動對我好像不起作用
張國慶
可以的??！
張國慶
需要堅持的
ask_120848
我之前試過運(yùn)動減肥
ask_120848
沒效果
ask_120848
我吃嘛，也不多呀
張國慶
平常吃粗纖維的蔬菜，水果之類的，少吃面食！
ask_120848
哦哦，例如什么蔬菜呢？
張國慶
比如白菜，芹菜，菠菜，韭菜
ask_120848
哦哦
張國慶
試試看！
張國慶
祝您減肥成功！
ask_120848
嗯嗯
張國慶
再見！
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