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總是過(guò)分擔(dān)心一件事該怎么辦?

總是會(huì)過(guò)度擔(dān)心一件事情,很不好受,有沒(méi)有心理醫(yī)生能夠幫幫我

ask_nmmyYs 2015-11-30 19:03:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鄔金亮 二級(jí)心理咨詢(xún)師

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  • ask_nmmyYs

    總是會(huì)過(guò)度擔(dān)心一件事情,很不好受,有沒(méi)有心理醫(yī)生能夠幫幫我?

  • 鄔金亮

    能說(shuō)一下具有擔(dān)心的是什么事情呢?

  • ask_nmmyYs

    我臉上有個(gè)皰疹留下來(lái)的紅印,九天左右,我一直擔(dān)心這個(gè)事情

  • ask_nmmyYs

    已經(jīng)到了休息都休息不好的程度了

  • ask_nmmyYs

    很擔(dān)心會(huì)一直留在臉上,很可怕

  • ask_nmmyYs

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 鄔金亮

    去醫(yī)院買(mǎi)一些膏藥涂上就好了,不要擔(dān)心的,這是很正常的不可能留在臉上的。

  • 鄔金亮

    要知道你如果完全放松了不再考慮這事情了,治愈速度會(huì)加快的。

  • 鄔金亮

    由于人們太在意自己的容貌了因而心理過(guò)于緊張壓力也增大了。

  • ask_nmmyYs

    我現(xiàn)在壓力就很大

  • ask_nmmyYs

    特別是別人每天都會(huì)問(wèn)我

  • ask_nmmyYs

    你的臉怎么還沒(méi)好

  • 鄔金亮

    這樣會(huì)影響您治愈的速度。心情不好身體恢復(fù)能力就會(huì)弱的。

  • 鄔金亮

    因此您不要在意她們的言語(yǔ),很快就會(huì)好的。

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