左側(cè)肩膀經(jīng)常酸痛是什么疾??？

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• ask_400991

  男，18歲。左側(cè)肩膀經(jīng)常酸，九月初曾經(jīng)有過手指發(fā)麻。杭州檢查說頸部肌肉勞損，推拿的人說頸椎不好?，F(xiàn)在向右轉(zhuǎn)動脖子，可以聽到脖子左后方有沙沙聲，這要緊嗎？怎么辦？現(xiàn)在高三學(xué)習(xí)緊張。

• 朱小洪

  我好，在嗎？

• ask_400991

  在的

• 朱小洪

  這是長期低頭學(xué)習(xí)，活動少了引起的。

• 朱小洪

  學(xué)習(xí)時間緊還是要有一定活動，才行的，

• ask_400991

  這確實有影響

• 朱小洪

  可以每天抽30分鐘鍛煉一下，跑跑步。會好些的。

• ask_400991

  那種沙沙聲要緊嗎醫(yī)生

• 朱小洪

  這是正常的，是關(guān)節(jié)的彈響聲。

• ask_400991

  推拿的說是什么鈣化聽起來挺嚇人的

• 朱小洪

  一般說頸椎鈣化可能是說椎間盤，你這個年紀(jì)是不會的，

• ask_400991

  哦哦

• 朱小洪

  合理利用時間，要多活動。沒事的。

• ask_400991

  是不是平時脖子也要多活動？慢慢的前后左右轉(zhuǎn)可以嗎？

• 朱小洪

  可以的，是要活動脖子的，

• ask_400991

  以后可以康復(fù)嗎？我總是害怕好不了，和我性格有關(guān)系…

• 朱小洪

  會好的，多活動就會沒事的，本來這就不是大問題。

• ask_400991

  好的。實在不舒服的時候可以刮痧推拿嗎？

• 朱小洪

  做推拿是有效的，可以做的。

• ask_400991

  好的謝謝醫(yī)生

• 朱小洪

  不用謝，早日康復(fù)。

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