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抗阻運動具體指的是什么?

我還能恢復(fù)到原來的樣子么

ask_SH83MQ 2015-11-28 17:48:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭明凱 醫(yī)師

黃河三門峽醫(yī)院   骨外科

主治疾病:骨科常見病,骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松,各類骨折,關(guān)節(jié)鏡,腰椎間盤突出以及骨腫瘤

咨詢實錄內(nèi)容

  • 郭明凱

    一般而言術(shù)后康復(fù)應(yīng)該在剛剛拆除石膏時進行鍛煉,就現(xiàn)在情況而言,只能適當(dāng)做抗阻運動

  • ask_SH83MQ

    什么是抗阻運動

  • 郭明凱

    就是屈伸運動,可以去醫(yī)院康復(fù)科買個腕部固定,活動手指的彈力恢復(fù)器

  • ask_SH83MQ

    我還能恢復(fù)到原來的樣子么

  • ask_SH83MQ

    就是讓別人給我撅到位可以么

  • 郭明凱

    完全可以的,但是要循序漸進

  • ask_SH83MQ

    撅腫了,也可以繼續(xù)撅么

  • 郭明凱

    康復(fù)也要適當(dāng),腫脹消失后需要繼續(xù)屈伸鍛煉

  • ask_SH83MQ

    我現(xiàn)在先練習(xí)伸直可以么

  • ask_SH83MQ

    現(xiàn)在每天讓父母給我撅4次,每次10多分鐘,這樣堅持您看可以么

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