網(wǎng)上看到醋泡香蕉可以減肥是真的嗎？

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• ask_139157

  女，15歲。醫(yī)生您好，我想問(wèn)您就是我在網(wǎng)上看到醋泡香蕉可以減肥是真的嗎？而且有些網(wǎng)民說(shuō)會(huì)對(duì)牙和胃不好

• 張武陵

  那是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，不要亂去吃

• ask_139157

  這樣啊

• ask_139157

  感覺(jué)她寫(xiě)的特別好

• 張武陵

  一般未成年最好是不要去用藥物或者是節(jié)食減肥，最好的辦法是鍛煉

• ask_139157

  我跑步會(huì)很大喘氣而且很難受

• ask_139157

  跑多了胃就有點(diǎn)不舒服

• 張武陵

  可以慢跑消耗熱能

• ask_139157

  我就是慢跑會(huì)這樣

• 張武陵

  你現(xiàn)在多重，身高是多少？

• ask_139157

  158 110

• 張武陵

  稍胖了一點(diǎn)，少吃甜食

• ask_139157

  少吃甜食就可以瘦了？

• 張武陵

  你還小，可以的。

• ask_139157

  真假。。。。。。

• 張武陵

  真的

• ask_139157

  可是好像很多東西都是甜的

• 張武陵

  必須要控制

• ask_139157

  飯好像也有甜的

• 張武陵

  那不叫甜，是糖類

• ask_139157

  那甜是？

• 張武陵

  糖類食品

• ask_139157

  這樣啊

• ask_139157

  我想知道我還可以長(zhǎng)高嗎

• ask_139157

  我好久沒(méi)長(zhǎng)了

• 張武陵

  可以長(zhǎng)高的

• ask_139157

  幾年了

• 張武陵

  每天堅(jiān)持鍛煉才會(huì)再長(zhǎng)

• ask_139157

  跑步嗎

• 張武陵

  是的

• ask_139157

  除了跑步呢

• 張武陵

  也可以做健身操

• ask_139157

  瑜伽呢

• 張武陵

  也可以的

• ask_139157

  能長(zhǎng)高嗎

• 張武陵

  能

• ask_139157

  喝牛奶可以長(zhǎng)嗎

• 張武陵

  這個(gè)不一定

• 張武陵

  喝牛奶會(huì)胖的

• ask_139157

  那低脂呢

• 張武陵

  那也不會(huì)有長(zhǎng)高作用，也會(huì)導(dǎo)至胖

• 張武陵

  建議你還是以鍛煉為主

• ask_139157

  除了鍛煉就沒(méi)了嗎

• 張武陵

  還可以適當(dāng)吃點(diǎn)碳酸鈣

• ask_139157

  就是補(bǔ)鈣對(duì)嗎

• 張武陵

  是的，補(bǔ)鈣可以增高，減肥要靠鍛煉

• ask_139157

  那每天吃粥可以減肥嗎

• 張武陵

  是可以，但是會(huì)影響身體發(fā)育的

• ask_139157

  ??？為什么啊

• 張武陵

  每天吃粥身體會(huì)缺營(yíng)養(yǎng)的

• 張武陵

  你還沒(méi)有成年

• ask_139157

  這樣啊

• 張武陵

  等長(zhǎng)大了可以適當(dāng)節(jié)食減肥

• ask_139157

  18歲嗎

• ask_139157

  那我現(xiàn)在每天吃一頓可以嗎

• 張武陵

  不行，最好是少吃點(diǎn)，但每一餐都要吃，不然對(duì)胃不好的

• ask_139157

  這樣啊

• 張武陵

  是的

• 張武陵

  還有其它不懂的嗎？

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