神經(jīng)官能癥一到人多的地方就緊張?jiān)趺崔k？

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  神經(jīng)官能癥一到人多的地方就緊張?jiān)趺崔k

• 彭滔

  你好，這種情況可能是社交恐懼癥，神經(jīng)官能癥的一種

• 彭滔

  建議平時(shí)盡量多加強(qiáng)社交訓(xùn)練逐步克服

• 彭滔

  建議平時(shí)多看看社交心理方面的書籍，多參加集體活動(dòng)，主動(dòng)去訓(xùn)練自己的社交

• 彭滔

  在嗎？

• ask_I5xEV0

  怎么做

• 彭滔

  開始可以在朋友親人的陪同下進(jìn)行社交集體活動(dòng)

• ask_I5xEV0

  社會(huì)交集體活動(dòng)是什么意思

• 彭滔

  簡單的講就是多和別人去聊天溝通

• ask_I5xEV0

  賭博可以嗎

• 彭滔

  盡量不要去賭博

• 彭滔

  平時(shí)可以和朋友一起出去玩比如逛街，玩游戲等

• ask_I5xEV0

  賭博會(huì)緊張阿

• 彭滔

  賭博緊張這個(gè)是可以理解的，在那種環(huán)境下，有涉及錢財(cái)?shù)脑挕Ｖ鸩浇涑€博吧

• ask_I5xEV0

  看也緊張？

• 彭滔

  恩，是的

• ask_I5xEV0

  現(xiàn)在感覺心芳芳

• 彭滔

  心慌嗎

• ask_I5xEV0

  是阿

• 彭滔

  這個(gè)屬于焦慮引起的其他不適，嚴(yán)重的話可以選擇抗焦慮藥物治療

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  心理治療

• 彭滔

  比如認(rèn)知行為治療等。

• ask_I5xEV0

  怎么做

• 彭滔

  這個(gè)需要到心理科進(jìn)行預(yù)約面對(duì)面進(jìn)行治療

• ask_I5xEV0

  好的，謝謝

• 彭滔

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