醫(yī)生來月經(jīng)喝很多熱開水會不會有事啊
ask_Y8KgEc
醫(yī)生來月經(jīng)喝很多熱開水會不會有事啊
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醫(yī)生來月經(jīng)喝很多熱開水會不會有事啊
劉銀昌
你好,在嗎
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醫(yī)生來月經(jīng)喝很多熱開水會不會有事啊
劉銀昌
可以適當多喝水
劉銀昌
適當保暖
ask_Y8KgEc
紅棗泡水排毒嗎
ask_Y8KgEc
我每天喝很多熱水,來月經(jīng)期間會不會瘦啊
劉銀昌
這個沒有特殊作用的,
劉銀昌
月經(jīng)期間可以清淡易消化飲食,多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素
ask_Y8KgEc
吃很多的紫薯和土豆燉排骨吃土豆多了會胖嗎
劉銀昌
最好不要吃太多高熱量的食物
ask_Y8KgEc
土豆和紫薯是高熱量
劉銀昌
土豆淀粉含量高
ask_Y8KgEc
紫薯呢
劉銀昌
差不多的
ask_Y8KgEc
如果晚上不吃晚飯,堅持一個月,會瘦嗎
劉銀昌
可以少吃點,蔬菜水果,多運動,可以的
ask_Y8KgEc
晚上吃一個蘋果,蘋果是甜的,蘋果熱量高嗎
劉銀昌
蔬菜水果還可以的
ask_Y8KgEc
蘋果熱量高嗎
劉銀昌
不高
ask_Y8KgEc
晚上吃了會不會發(fā)胖?
劉銀昌
不會的
ask_Y8KgEc
來月經(jīng)期晚上不吃晚飯會怎樣?
劉銀昌
最好營養(yǎng)飲食 如果不吃飯,營養(yǎng)跟不上,容易頭暈乏力
ask_Y8KgEc
哦,晚上不吃晚飯一個月下來大概會瘦多少
劉銀昌
,這個情況因人而異的,不好定具體多少
ask_Y8KgEc
我是天生一閑下來就胖的,除了月經(jīng)期,我每天早上都跑步的
劉銀昌
可以多運動,生活要規(guī)律,
ask_Y8KgEc
晚上不吃晚飯晚上空腹跑,這樣一個月會不會瘦5斤啊
劉銀昌
差不多可以的
ask_Y8KgEc
十斤呢
劉銀昌
那可能性不大
ask_Y8KgEc
哦
劉銀昌
好的,要堅持鍛煉,
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