一直便秘該怎么解決呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_X5xtg4

  ，請(qǐng)問我這幾天有點(diǎn)便秘，怎么解決，期間一直在吃水果啊。

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_X5xtg4

  嗯嗯。

• 在線醫(yī)生

  你平時(shí)飲食怎樣啊

• ask_X5xtg4

  什么意思？

• 在線醫(yī)生

  便秘的情況如果平時(shí)少喝水或者運(yùn)動(dòng)少也會(huì)受 影響的啊

• ask_X5xtg4

  呀，平時(shí)一直都喝水喝的多，運(yùn)動(dòng)也多，只是前天胃疼，這兩天就沒有多多喝水，沒有啥運(yùn)動(dòng)，還吃的比較多。

• 在線醫(yī)生

  難怪

• 在線醫(yī)生

  你可能是這兩天的情況引起的啊

• ask_X5xtg4

  嗯嗯。可能就是，吃的多了，運(yùn)動(dòng)少了，喝水少了。

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  你運(yùn)動(dòng)下吧

• ask_X5xtg4

  好。還是像以前一樣運(yùn)動(dòng)吧。

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_X5xtg4

  好奇怪的啊，第一次聽說不運(yùn)動(dòng)還會(huì)便秘。

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)動(dòng)有助于腸活動(dòng)，腸活動(dòng)就減少便秘，你不知道嗎

• ask_X5xtg4

  不知道呢?？磥砦也攀鑼W(xué)淺。

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  你聽我的建議吧

• ask_X5xtg4

  聽啊。還有什么好的建議呢，我還想減肥呢。

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)動(dòng)是最健康的減肥方法

• ask_X5xtg4

  累死了，效果慢死了。

• 在線醫(yī)生

  其他不健康的我不建議 了

• ask_X5xtg4

  孝素減肥怎么樣？會(huì)對(duì)身體有害么。

• 在線醫(yī)生

  凡是藥物都是有害的

• 在線醫(yī)生

  還在嗎

• ask_X5xtg4

  好噠，謝謝你。

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  有什么隨時(shí)咨詢

• 在線醫(yī)生

  祝你健康

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