有比較嚴(yán)重的考前焦慮癥怎么辦？

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• ask_899518

  男, 23歲。男, 23歲。醫(yī)生，我是一名大學(xué)生，本周五周六有考試。本人有比較嚴(yán)重的考前焦慮癥，這次大概上周三就出現(xiàn)了入睡困難、早醒、睡覺時(shí)感覺心跳得厲害，只要有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)突然感到驚慌，然后睡意全無的情況。周一去醫(yī)院看了醫(yī)生，他給我開了阿米替林和膽度螺酮。阿米替林睡覺前吃五分之一到三分之一片，膽度螺酮每天兩次。第一次吃效果很好，不怎么焦慮了，睡覺也算正常。但是第二天藥就沒那么有效了，雖然能入睡，但是會(huì)早醒，大概每天四五點(diǎn)就會(huì)自己醒來，然后仍然有焦慮癥狀，只是比服藥前輕。請(qǐng)問有什么辦法能使我睡久一些嗎？我有一瓶阿普唑侖，但是怕會(huì)影響發(fā)揮不敢吃，而且上次吃過后還是會(huì)早醒。

• 郗洪光

  你好，阿普唑侖的抗焦慮作用不錯(cuò)，你可以在睡前半小時(shí)服用一片，以臨時(shí)應(yīng)激，考試過后可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢

• 郗洪光

  你好，在嗎

• ask_899518

  這個(gè)會(huì)不會(huì)有宿醉之類的副作用？

• ask_899518

  在的

• ask_899518

  在的

• 郗洪光

  不會(huì)的，短期服用也不會(huì)產(chǎn)生依賴的

• ask_899518

  那么可以和之前醫(yī)生開的阿米替林和膽度螺酮一起吃嗎？

• 郗洪光

  可以和膽度螺酮一起吃，阿米替林暫時(shí)不用服

• 郗洪光

  藥物阿米替林的副作用較大

• ask_899518

  另外醫(yī)生給我開的用量是膽度螺酮每天兩次每次20毫克，阿米替林每天一次每次五毫克，是不是計(jì)量不夠？

• 郗洪光

  還可以，你可以服用阿普唑侖一片和膽度螺酮2片，應(yīng)當(dāng)有效果的

• ask_899518

  您說的阿普唑侖短期服用指的是幾天連續(xù)服用嗎？還是要間斷服用呢？

• 郗洪光

  一般不超過3周，問題不大

• ask_899518

  我上周也是很焦慮，只吃了一片阿普唑侖，晚上十二點(diǎn)睡的，但是也是凌晨五點(diǎn)多就醒了

• 郗洪光

  是的，可以和膽度螺酮何用，效果會(huì)好些

• ask_899518

  我上周也是很焦慮，只吃了一片阿普唑侖，晚上十二點(diǎn)睡的，但是也是凌晨五點(diǎn)多就醒了

• 郗洪光

  是的，可以和膽度螺酮何用，效果會(huì)好些

• ask_899518

  膽度螺酮說明書上寫著一天三次，我需不需要遵照這個(gè)服用？還是按照醫(yī)生的一天兩次？

• 郗洪光

  一天兩次就行

• ask_899518

  好的

• ask_899518

  稍等

• 郗洪光

  請(qǐng)講

• ask_899518

  我在網(wǎng)上查到阿普唑侖會(huì)有醒后頭暈困倦的副作用

• ask_899518

  好像我吃的時(shí)候也發(fā)生過

• 郗洪光

  沒事的適應(yīng)一兩天就會(huì)好的

• ask_899518

  那么會(huì)影響正常學(xué)習(xí)考試嗎？

• ask_899518

  或者我需不需要吃些芬必得之類的藥緩解呢？

• 郗洪光

  一般不會(huì)，一片劑量很小

• ask_899518

  好的

• 郗洪光

  還有問題嗎

• ask_899518

  吃一片大概能睡多久為正常呢

• 郗洪光

  一般6個(gè)小時(shí)左右

• ask_899518

  所以我還是會(huì)在六點(diǎn)醒來嗎

• 郗洪光

  是的

• ask_899518

  這樣會(huì)不會(huì)還是睡眠不足？

• 郗洪光

  還有膽度螺酮的作用那

• ask_899518

  哦哦，明白了，那么我今晚試一下

• ask_899518

  謝謝您

• 郗洪光

  好的

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