月經(jīng)量少暗紅色有沒有食療的好方法？

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• ask_506255

  女，24歲。女，24歲。月經(jīng)量少，暗紅色。有沒有食療的好方法，平時多吃什么對改善月經(jīng)有幫助？？

• 周茜

  小腹疼嗎

• ask_506255

  不疼

• ask_506255

  就是涼

• 周茜

  平時多喝，紅糖姜水

• 周茜

  溫里去寒的

• ask_506255

  我之前睪酮高，調(diào)理正常了，可以喝紅糖水么？

• ask_506255

  紅棗，生姜之類可以多吃么？？會影響激素么

• 周茜

  可以，多吃，也需適量

• 周茜

  紅棗5個左右，紅糖姜水，兩杯就差不多了

• ask_506255

  姜是生姜直接切開成片么

• 周茜

  切粒，最好吃了

• 周茜

  經(jīng)期，注意不要著涼，涼水等，禁吃辛辣刺激性大所有東西

• ask_506255

  熱敷鹽袋有改善月經(jīng)的作用么

• 周茜

  他是，讓熱保持更長時間的，可以

• ask_506255

  有沒有對月經(jīng)有幫助的食物呢

• 周茜

  烏雞，當(dāng)歸，黃芪，茯苓，在家你平時用得，燉湯和

• ask_506255

  平時的食物有哪些呢

• 周茜

  飲食清淡，易消化，豐富營養(yǎng)，

• 周茜

  多吃紅色食物，紅棗，紅小豆

• ask_506255

  熱敷鹽袋都有哪些作用呢

• 周茜

  豆類，魚類，高蛋白食物

• ask_506255

  哦

• ask_506255

  熱敷鹽袋都有哪些作用呢

• 周茜

  可以促進局部，血液，循環(huán)，可以止疼

• 周茜

  熱性體質(zhì)，和實癥不適合

• 周茜

  在嗎，還有其他疑問嗎

• 周茜

  內(nèi)褲，純棉，透氣

• 周茜

  平日，注意，作息時間規(guī)律，適量運動，辛辣刺激性大得食物，壓力，和生氣對女人得影響也很大

• 周茜

  具體食療，可以咨詢營養(yǎng)師噢

• 周茜

  還有其他疑問嗎

• 周茜

  在嗎

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