早上吃了雞蛋面條中午和晚上可以吃主食嗎？

咨詢實錄內容

• ask_w27vvM

  今天早上吃了一個雞蛋面條，中午和晚上可以吃主食嗎

• 王夫平

  您好，在嗎

• ask_w27vvM

  嗯

• ask_w27vvM

  嗯

• 王夫平

  你多大，具體想咨詢什么

• ask_w27vvM

  今天早上吃了一個雞蛋面條，中午和晚上可以吃主食嗎

• ask_w27vvM

  減肥

• ask_w27vvM

  19

• ask_w27vvM

  因為我暑假減肥成功了

• ask_w27vvM

  想保持，后來又長胖了

• 王夫平

  中午晚上可以多吃菜

• ask_w27vvM

  主食可以吃嗎

• ask_w27vvM

  飯可以吃嗎

• 王夫平

  可以呀

• ask_w27vvM

  不運動長胖嗎

• 王夫平

  中午可以吃米飯

• 王夫平

  為什么不運動，

• 王夫平

  運動一下

• ask_w27vvM

  因為我以前暑假減了20多斤

• ask_w27vvM

  因為這是冬天，懶得運動

• 王夫平

  只要堅持就會勝利

• ask_w27vvM

  我怕不吃東西臉上長雀斑

• 王夫平

  多吃水果和蔬菜

• ask_w27vvM

  好的吧~

• ask_w27vvM

  晚上可以不吃嗎

• 王夫平

  晚上吃菜喝米飯就可以

• 王夫平

  在嗎

• ask_w27vvM

  嗯~在

• ask_w27vvM

  我想減肥

• ask_w27vvM

  這樣可以嗎

• 王夫平

  您好中午飯和早飯必須吃

• 王夫平

  晚上可以吃點蔬菜和水果

• ask_w27vvM

  好的~知道啦

• 王夫平

  祝你減肥成功

• ask_w27vvM

  為什么每天頭發(fā)掉的很多啊

• ask_w27vvM

  為什么每天頭發(fā)掉的很多啊

• 王夫平

  您好春季和秋季掉的多，不要緊的

• ask_w27vvM

  好的吧

• ask_w27vvM

  掉的頭發(fā)快沒了

• 王夫平

  這么厲害嗎？

• ask_w27vvM

  嗯呢

• ask_w27vvM

  每天掉一大把

• 王夫平

  您好，建議看一下中醫(yī)給你調節(jié)一下

• ask_w27vvM

  是不是營養(yǎng)不良啊

• ask_w27vvM

  我不怎么吃飯

• 王夫平

  有可能，營養(yǎng)缺乏

• ask_w27vvM

  因為我怕長胖

• 王夫平

  您好，減肥可以，不過一定要營養(yǎng)均衡

• ask_w27vvM

  好的把，早上吃一個雞蛋一碗面條，中午吃主食，晚上吃水果可以嗎

• 王夫平

  可以的

• ask_w27vvM

  可以瘦嗎

• ask_w27vvM

  晚上還可以喝杯牛奶嗎?

• 王夫平

  您好，只要你堅持，就會減肥成功

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