減肥之后正常吃飯可以嗎
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減肥之后正常吃飯可以嗎
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減肥之后正常吃飯可以嗎
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減肥之后正常吃飯可以嗎??????
在線醫(yī)生
您好
在線醫(yī)生
可以的
在線醫(yī)生
妹妹
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會不會長胖?
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會不會反彈?
在線醫(yī)生
您首先不能暴飲暴食
在線醫(yī)生
必須有規(guī)律。
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就是不能吃高熱量的對不對
在線醫(yī)生
能的,適當(dāng)就行。
在線醫(yī)生
當(dāng)然了,還是要鍛煉下身體
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我今天早上吃了一個土豆餅,一個包子,倆個糍粑,中午吃的是飯,下午上學(xué)喝了一杯脫脂奶粉,晚上飯,一個火腿倦一個饅頭
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是不是
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挺多的
在線醫(yī)生
不少
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是不是要長胖了
在線醫(yī)生
沒見您吃菜呢
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吃了啊
在線醫(yī)生
多吃菜
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嗯,我就是為了減肥我都沒堅持了
在線醫(yī)生
促進腸道蠕動
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不知道怎么了
在線醫(yī)生
不能過于控制,要適當(dāng)放松。
在線醫(yī)生
把減肥當(dāng)做是快樂的事,自然就減下去了
在線醫(yī)生
有壓力是減不下去的
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好的
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就是什么事都沒有一樣是不是
在線醫(yī)生
對的,妹妹。讓自己適中生活就好。
在線醫(yī)生
不可 太過,物極必反
在線醫(yī)生
好不妹妹?
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那從明天開始可不可以控制了
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會不會降了
在線醫(yī)生
可以的,適當(dāng)控制,吃飯八分飽最好
在線醫(yī)生
既健康又減肥
在線醫(yī)生
還有疑問嗎?妹妹
在線醫(yī)生
在嗎?
在線醫(yī)生
妹妹?呢
在線醫(yī)生
為何?又走了
在線醫(yī)生
上次就是呢
在線醫(yī)生
這行為不好啊
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