不想出門失眠多夢(mèng)怎么辦？

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• ask_42V5sA

  不想出門，失眠，多夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_42V5sA

  兩個(gè)多星期

• 在線醫(yī)生

  由事情引起的還是

• 在線醫(yī)生

  突然間如此

• ask_42V5sA

  沒有，什么事也沒發(fā)生

• ask_42V5sA

  沒有，這樣將近兩年了，但是不想出門會(huì)堅(jiān)持，不過現(xiàn)在已經(jīng)10多天沒出門了，

• 在線醫(yī)生

  從事什么工作？

• ask_42V5sA

  沒工作

• ask_42V5sA

  上培訓(xùn)班

• 在線醫(yī)生

  那不出門會(huì)給你帶來什么影響嗎？

• ask_42V5sA

  上不了課，

• ask_42V5sA

  學(xué)不到知識(shí)

• 在線醫(yī)生

  那你喜歡，上課嗎？

• 在線醫(yī)生

  喜歡要學(xué)到的知識(shí)嗎

• ask_42V5sA

  不是喜不喜歡的問題

• ask_42V5sA

  這是關(guān)于就業(yè)

• 在線醫(yī)生

  那對(duì)于就業(yè)你，有壓力或者是，覺得，有信心嗎

• ask_42V5sA

  不大有

• 在線醫(yī)生

  嗯那就是了，你是因?yàn)樽约簺]有信心，所以也不愿意去上課。

• ask_42V5sA

  就業(yè)后還得還學(xué)費(fèi)的貸款

• 在線醫(yī)生

  如果對(duì)自己工作就越有信心的話是不是會(huì)特別的愿意出門特別的愿意見人

• 在線醫(yī)生

  看起來學(xué)業(yè)上有很大壓力，對(duì)嗎？

• ask_42V5sA

  一般吧

• 在線醫(yī)生

  你，我覺得，嗯，如果說。在屋里面躺著可以暫時(shí)緩解你的壓力的話，那么你可以不出來，但是如果不出門的話，你會(huì)看到，你的壓力會(huì)越來越大，你們學(xué)不到知識(shí)就等于就不了業(yè)也等于還不了貸款。

• ask_42V5sA

  嗯

• 在線醫(yī)生

  你可以嘗試著用一下其他的方式去緩解你的壓力，你可以去，嗯，出門以后散散步，跟人聊聊天，看場電影

• ask_42V5sA

  我都不去上課，看電影覺得愧疚

• 在線醫(yī)生

  你還是這個(gè)樣子的，因?yàn)槟愣阍谖葑永锩鎸?shí)際上是一種緩解壓力的方式，現(xiàn)在你需要用合適的途徑去緩解你的壓力你能明白嗎？

• 在線醫(yī)生

  你沒有虧欠誰呀，因?yàn)?，你上學(xué)時(shí)貸的款，有沒有花家里面的錢。

• 在線醫(yī)生

  善待自己。

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