肩膀疼痛兩天，脖子轉(zhuǎn)動(dòng)卡拉的響，怎么回事呢？

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• ask_kUzytM

  20歲女孩子，肩膀疼痛兩天，脖子轉(zhuǎn)動(dòng)卡拉的響，怎么回事呢

• 潘宏祥

  您好

• 潘宏祥

  在嗎

• ask_kUzytM

  在的

• 潘宏祥

  有沒有外傷

• ask_kUzytM

  你好

• 潘宏祥

  有沒有勞累

• ask_kUzytM

  沒有外傷，可是之前也總是摔，也不是很累

• 潘宏祥

  平時(shí)經(jīng)常低頭或者保持頭頸部固定姿勢(shì)吧

• ask_kUzytM

  我之前做刺繡，到一直保持正確的姿勢(shì)，繡了半小時(shí)就起來活動(dòng)，不過最近老是發(fā)燒，頭暈

• 潘宏祥

  自我保健要點(diǎn) l、 注意平時(shí)頸部功能鍛煉，經(jīng)常鍛煉可緩解疲勞。作頸部輕柔活動(dòng)及上肢運(yùn)動(dòng)，有利于頸、肩肌肉弛張的調(diào)節(jié)和改善血循環(huán)。 2、 合理調(diào)整睡枕高度，避免高枕睡眠的不良習(xí)慣。在睡眠時(shí)，宜用平板床，枕頭高度適當(dāng)，不讓頭部過伸或過屈。 3、預(yù)防頸部外傷，工作或生活中要注意防止頸部的挫傷。 4、 長期伏案工作者，應(yīng)定時(shí)改變頭部體位或定時(shí)活動(dòng)頸部以防勞損。一定要注意解決經(jīng)常低頭的問題，經(jīng)常低頭而且保持一個(gè)固定的位置是對(duì)頸椎損害最大的。 5、 注意頸肩部保暖,避免風(fēng)寒刺激,避免反復(fù)落枕。 6、 飲食上可經(jīng)常食用胡桃、山萸肉、熟地、黑芝麻、當(dāng)歸等有強(qiáng)壯筋骨、補(bǔ)腎益髓的藥膳，延緩骨刺的生成。

• 潘宏祥

  這是頸部日常生活需要注意的問題

• ask_kUzytM

  嗯，冬天都是用熱水袋暖脖子的

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  注意休息，疼痛的部位周圍外用云南白藥氣霧劑，熱水袋做做熱敷，輕柔的按摩。晚上可以貼膏藥，紅藥貼膏、云南白藥貼膏、傷濕止痛膏選一樣就可以,膏藥不過敏的前提下。

• 潘宏祥

  這是解決頸部不舒服的簡單方法

• ask_kUzytM

  不過今天我活動(dòng)之后，就更痛了，一直痛到后背

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  參考一下我的簡單治療方法

• ask_kUzytM

  嗯，好的

• 潘宏祥

  這是治療頸肩痛的方法

• 潘宏祥

  需要慢慢看看

• 潘宏祥

  應(yīng)該可以理解的

• 潘宏祥

  好的

• ask_kUzytM

  嗯，好的，謝謝?？墒且?yàn)槲疫€有其他的疾病，不知道可不可以在向您咨詢呢

• 潘宏祥

  可以的

• 潘宏祥

  說說吧

• 潘宏祥

  看看我能否幫助你

• ask_kUzytM

  就是我經(jīng)常抽搐，抽的時(shí)候沒有意識(shí)，醫(yī)院診斷癲癇，5年了，老是感冒發(fā)燒咳嗽，去年下半身沒感覺，去醫(yī)院看，診斷脊髓病變。這些狀況是不是有聯(lián)系呢

• 潘宏祥

  癲癇的診斷不難

• 潘宏祥

  做個(gè)腦電圖應(yīng)該可以看個(gè)差不多

• 潘宏祥

  老是感冒發(fā)燒咳嗽--身體有些虛弱，可以看看中醫(yī)調(diào)理一下

• 潘宏祥

  下半身沒感覺，診斷脊髓病變--這個(gè)有些復(fù)雜

• 潘宏祥

  我看不了

• ask_kUzytM

  沒事的

• 潘宏祥

  嗯

• ask_kUzytM

  我一直在用中醫(yī)調(diào)理，現(xiàn)在也沒有吃抗癲癇的藥物

• ask_kUzytM

  去針灸理療

• ask_kUzytM

  這段時(shí)間都出不了門

• 潘宏祥

  如果不服用抗癲癇的藥物，癲癇 可能不能控制

• ask_kUzytM

  我家人說什么就是什么了

• ask_kUzytM

  沒辦法，

• 潘宏祥

  理解

• ask_kUzytM

  謝謝你那么有耐心

• 潘宏祥

  不客氣

• 潘宏祥

  幫助有限

• 潘宏祥

  關(guān)閉后有提示

• 潘宏祥

  謝謝

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